腿疼、膝盖疼是外伤引起的，关节长时间受凉，或者环境有巨大的温差，导致的关节疼痛的主要原因，尤其在秋天或者是春天，冷暖交替的时候，低温或者巨大温差会导致肌肉和血管的收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要保暖或者采取热敷的办法，其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果上述方法不能使膝关节疼痛有所好转，就应该去医院就诊了。一般来说，引起腿疼原因有几种，一个就是你的膝关节半月板的损伤、软组织损伤或者韧带和滑膜的损伤，滑膜的原因，要到医院明确就诊以后，再做相应的治疗。