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女性应该多吃富含有维生素C和维生素E的水果对皮肤较好，有利于皮肤的滋润和美白，例如苹果、柚子、葡萄、猕猴桃、黄瓜、石榴、西红柿，可以起到美容、养颜、抗衰老的作用，维生素C...
汪晨│中日友好医院
2021/04/25 播放（84166）
"怀孕以后很多孕妇都希望通过饮食来改变胎儿的某些特征，想让胎儿更美丽、更漂亮一些，例如有些孕妇想通过吃一些水果让胎儿的皮肤更好，这种想法是错误的。无论是吃哪种水果，在肠道以内经...
张露│山东省立医院
2020/08/24 收听(91102)
"各种水果中都含有比较丰富的矿物质和维生素类营养素，适量的摄入对宝宝的皮肤都是有好处的，例如：1、牛油果，含有丰富的维生素E，具有非常好的抗氧化、抗衰老、清除自由基的作用，既有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(58108)
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孕妇吃水果和孩子的皮肤白，没有直接的关系。孩子皮肤的白与黑，与吃水果没有直接的关系。 在营养学里，孕妇对于水果一定要严格限制量和种类。所谓的量，就是如果糖耐量...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/27 播放（46262）
"猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，有助于胎儿皮肤白皙。柠檬中含有锌、碘、铁、柠檬酸等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要作用，能让宝宝皮肤更加细腻。...
王刚│河北省中医院
2018/08/15 收听(79144)
"猕猴桃富含维生素C可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，有助于胎儿皮肤白皙。柠檬中含有锌、碘、铁、柠檬酸等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要作用，能让宝宝皮肤更加细腻。苹...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10 收听(89146)
"某些人由于特别喜欢吃橘子，因而每天过量食用，一段时间之后发现皮肤逐渐发生黄染，尤其是手掌和足底部位最为明显。其实在日常食物里面，不单单是吃橘子可以引起皮肤发黄，吃胡萝卜、南瓜...
郑淑云│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/18 收听(12362)
"吃什么对皮肤好，这是很多朋友关心的问题。皮肤是人体最大的器官，又长期暴露在外界的理化环境中，很容易受到伤害。合理的饮食可以保护皮肤，促进皮肤的生长和新陈代谢、延缓衰老。如何饮...
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/23 收听(49068)
皮肤养护是多方面的，避免各种过度刺激，健康的生活方式对皮肤保养很关键。饮食方面主要是搭配均衡，像各种米粥，玉米、薏米、小米、黑米、山药、南瓜等，对皮肤保养都有好处。胶原蛋白含量...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/05/18 收听(26416)
01:44
支气管炎患者在发病期间尽量减少进食含糖量过高，可以产生生物碱以及热性的水果。 支气管炎患者在发病期间，建议尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜等...
程洋│北京积水潭医院
2023/10/30 播放（25765）
"月经期间建议吃最好是温热性的水果，少吃寒凉性的水果，容易导致月经量多以及痛经这种现象，常温水果是可以吃的，比如吃柚子、橘子、苹果，都是能够有效补充维生素C，减少出血、增加免疫...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/11/12 收听(92952)
"急性肾炎几乎可以吃所有的水果，没有禁忌，比如苹果、梨、香蕉、桃、草莓、李子等都可以任意选择，最好选择餐后吃，因为餐前食用过多会导致正餐摄入过少，影响身体发育。慢性肾炎也没有水...
林少强│海南医学院第二附属医院
2019/11/29 收听(12618)
"患者如果得了慢性的咽喉炎可以考虑多吃雪梨、柚子、樱桃还有枇杷，尤其是枇杷，枇杷的全身都可以用作药材，能够有效的起到润喉的作用还能够止咳。对于慢性咽炎的患者，主要的症状就是咽喉...
刘滢│北部战区总医院
2019/12/01 收听(19404)
"疱疹性咽炎主要是由于病毒感染所引发，所以会出现临床不适症状，比如咽痛或者是发热等症状。从饮食上可以多吃富含维生素C丰富的食物，也可以多吃具有清热解毒、清咽润喉、清凉去火的食物...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/12/01 收听(90626)
"孕妇出现高血压时，一般水果的选择以含钾丰富的水果为主。因为含钾丰富的水果，在一定程度上改善体内的钠水潴留，对于高血压是比较适宜的。像水果的种类以苹果、柚子、橘子等含钾丰富的水...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/23 收听(82290)
冠心病的病人吃水果一般没有特殊禁忌，食用水果时选择每天半斤左右的水果为主，可以选择苹果、梨、柚子、橘子、西瓜等。平时冠心病的病人要多摄入水果以及蔬菜，蔬菜的选择以深色蔬菜为主。...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/22 收听(25390)
01:42
脑血栓患者需多进食新鲜的水果、蔬菜，水果主要包括苹果、香蕉、猕猴桃、梨、草莓、榴莲，都可有效补充维生素和矿物质，改善血液循环。但糖尿病患者，注意不可进食糖分过高的水果，包...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/18 播放（72564）
"对于内火太大可以适当选择性味寒凉的水果进行食用，比如香蕉、西瓜、甜瓜、梨、香瓜、柿子、火龙果、柚子、芒果等。其中香蕉具有润肠通便、清热泻火等作用，同时钾元素含量非常高，所以对...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/30 收听(93826)
01:53
香蕉是利于润便通气的常见水果，因纤维素含量较丰富的食物一般均易通便。蔬菜和水果含有大量纤维素和果胶，可助通便、通气，如菠萝、苹果等。此外，含丰富纤维素、大量糖分、产气多的...
李英│河南省人民医院
2021/09/02 播放（62774）
02:15
前列腺癌患者可以食用任何水果。目前研究显示前列腺癌属于与饮食状态关联较密切的恶性肿瘤，东亚黄色人种、蒙古人种发病率较低。但临床流行病学调查研究发现，中国、日本或韩国人若移...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/03 播放（83672）
