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"在来月经的时候，要注意以下事项：第一、要注意保暖，不仅是在衣物上注意保暖，在吃的饮食上也不要吃寒凉性的食物，比如不要喝冰冻的饮料，不要吃从冰箱里刚拿出来的食物，都可能会造成痛...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/01 收听(82064)
"女性在月经期间抵抗力是非常差的，容易导致各种病原体的感染，在这个时候要注意外阴部的卫生，因为月经血是最好的培养基，容易导致细菌在女性的外阴局部生长繁殖，所以女性在月经期间，卫...
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/07/24 收听(97598)
"女性在来月经期间，身体会比较的虚弱，有很多方面都要注意。在月经期间，要避免剧烈的运动，像跳高、跑步，剧烈运动会让女生本来就虚弱的身体更加的不适，甚至有可能会引起痛经和月经失调...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/10 收听(33381)
"在月经期间的注意事项：第一、在月经期间一定要保持愉快的心情，要注意睡眠，避免熬夜，同时在月经期间要避免抽烟和喝酒。第二、饮食方面需要在月经期间尽量避免食用凉、冷、硬等的食物，...
单莉莉│北部战区总医院
2019/11/14 收听(71754)
"患者来月经之后需要注意以下几个方面的内容。第一、饮食方面，不能吃辛辣或者喝酒，辛辣食物容易行气活血，导致患者出现月经过多或者月经经期延长的情况。患者可以多吃一些水果、蔬菜、鸡...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/11/14 收听(66531)
"女人在月经期间身体比较虚弱，所以说一定要注意呵护自己，饮食上要注意不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，同时要注意腹部的保暖。对于平时有痛经症状的女性来说，在月经前一周饮食就应该开始...
葛静│北部战区总医院
2020/12/28 收听(25271)
"女性在月经期间，需要注意以下事项：第一、女性在月经期间不可以做剧烈的活动，尤其是增加腹压的活动，比如仰卧起坐、剧烈跑步。因为增加腹压的活动，容易引起女性出现子宫内膜异位症、卵...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/09 收听(33919)
"女性在月经期间很容易滋生细菌，因为经血是很多细菌良好的培养基，所以经期要加重对局部的清洁工作，不能使用任何的沐浴露、香皂或者洗液来清洗外阴，只能用温水就好，以免那些化学成分会...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/16 收听(12043)
"女性月经期属于特殊生理期，月经期女性抵抗力比较低，体质比较弱，肠胃功能也是相对比较柔弱，女性月经期需要做好各方面调理，不然容易对身体健康造成不良影响。月经期注意休息，避免劳累...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/06 收听(36003)
"女人的月经期间属于特殊的生理期，在这个月经期间，首先要做好的就是要做好保暖工作，尤其在冬天的时候手脚不要着凉。衣服最好穿长裤子，在月经期间不要穿裙子。在月经期间洗澡、洗头是可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/08/27 收听(99758)
"女性月经来了，先要注意饮食，因为女性在月经期间会大量的失血，而且也会丢失营养成分，这时需要吃有营养而且容易消化的食物。并且不可以吃寒凉食物，应该多吃温热食物，比如喝鸡汤、小米...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/12 收听(93855)
经期要注意局部卫生，保持清洁干净。经期在饮食上要注意不能吃凉食，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉食。些凉食如果吃多了会诱发宫缩，宫缩会导致痛经，而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流...
赵晓东│北京医院
2020/07/28 收听(24105)
"处理伤口的注意事项有以下几点：1、消毒处理，如果受伤，创口无论是深或表浅，都建议用双氧水、生理盐水以及碘伏或者酒精反复消毒三次，可以杀灭大部分病原体，防止伤口感染。2、平时换...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/08 收听(81784)
02:02
很多朋友都有颈椎病，据调查大部分白领都有不同程度的颈椎问题，注意事项总结如下： 1、少低头：现代人整天刷手机，低头几个小时，上班、下班、回家都在看手机，长时间...
李树明│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/11 播放（69998）
02:56
人流后的女性需要生活管理，促进机体恢复，还要做好避孕措施，避免再次怀孕而影响身体健康，具体如下： 一、生活管理： 1、注意情绪和休息：人流后女性情...
李寒松│北京医院
2023/05/06 播放（83513）
01:38
人工授精后没有特别的注意事项，和自然怀孕相同。多数人做完人工授精担心流产、精子流出，一定要在床上躺着。其实大可不必，因为其和自然怀孕一样，具体注意事项如下： ...
邢长英│上海市第十人民医院
2019/12/03 播放（65242）
"对于患有肩周炎的患者，在日常生活中要改变不良的生活习惯，避免过度劳累，注意休息，注意保暖，避免局部受凉，以免寒冷刺激而引起肩关节周围的肌肉、软组织痉挛加重，从而导致肩部疼痛症...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/20 收听(60328)
"男性前列腺增生是不可避免的，随着年龄的增长其增生的幅度也越大。患者可表现出排尿困难、夜尿频多、尿线变细等症状。前列腺增生患者需要注意饮食，不要吃辛辣、刺激性食物，如海鲜、大蒜...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/01/09 收听(75480)
"子宫肌瘤的患者在日常生活中需要注意的事项有：1、不要吸烟饮酒，烟酒刺激对于卵巢正常的内分泌功能会产生明显的不良影响，容易导致雌激素和孕激素水平失调，使雌激素过度作用，加重子宫...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/09 收听(25062)
