一岁多宝宝能吃啥

2020-04-27 17:55

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一岁以后的宝宝进入了幼儿期,孩子的饮食无论从内容、形式均发生了很大变化,从以乳类为主食进入以谷类为主食,从流质、半流质食物逐渐过渡到软食,食物的品种也日趋多样化。孩子除了每天要喝500mL以上的牛奶以外,还要吃很多的辅食,这时候宝宝可以吃厚粥、软米饭、面条、馒头、碎菜、外碎肉、豆制品、馄炖、饺子、小包子。
总之,一岁的宝宝的饮食是非常多样化的,一般一岁的宝宝一天要采取三顿正餐的方式,同时根据宝宝饮食的情况,如果孩子辅食添加的不好,要适当的增加奶粉的喂养次数。一般建议三顿主餐,吃2-3次的奶粉或者牛奶、其他代乳品。

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