烟抽多了怎么清肺

2019-09-30 11:11

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 烟抽多了怎么清肺
01:17

语音内容

抽烟多进行清肺医学上是不可能的,烟草对肺部的损害是不可逆的。戒烟后是终止烟草对肺部的进一步损害,已经形成的损害是无法修复的。如同一直有一把小刀在手上割口子,手上形成很多的瘢痕,停止用小刀割手只能让手上不再有新的伤口及瘢痕,已经形成瘢痕是无法去除的。戒烟的目的是停止烟草的继续伤害,戒烟是最好的清肺方式。戒烟后可以在日常中多食用富含维生素C、叶绿素以及硒元素的食物,如猕猴桃、猪血、菜花、海带等,因为维生素C、叶绿素以及硒元素等营养物质,可以清除体内自由基,还可以多进行户外体育锻炼。体育锻炼可以增强心肺功能,代偿由于既往吸烟造成的伤害。

分享:

73

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
尚愚的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved