胸肌炎主要表现为胸大肌体表投影区的酸胀、疼痛，在胸大肌收缩的时候或者受力负重的时候，会引起明显的疼痛。比如经常进行胸大肌的体育功能锻炼，如果锻炼的强度过大、过猛，容易引起胸大肌内肌纤维的撕裂或损伤，就会引起胸前区的疼痛，同时也会引起胸大肌在肱骨止点上的损伤，会引起肱骨近端的疼痛。
出现胸肌炎，首先就要停止体育运动，同时可以使用常规的非甾体类消炎药来消炎去痛治疗，局部可以使用扶他林软膏涂抹、按摩，来缓解疼痛并消除炎症。