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"月经期间可以适量吃一些火龙果，但是不要多吃，因为火龙果属于凉性的水果，在月经期间如果吃得过多，容易造成腹痛，会引起痛经的症状，所以在月经期间尽量少吃或者是不吃火龙果，特别是不...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/10 收听(77892)
"在女性月经期尽量不要多吃火龙果，但是可以少量进食，具体情况还需要结合女性月经期的具体表现而定。火龙果中的维生素以及钙、铁、锌等矿物质含量都比较丰富，月经期适量吃火龙果可以增强...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(34402)
"如果属于偏寒的体质，月经期间不建议食用火龙果。火龙果属于寒性水果，体质偏寒的女性使用火龙果容易导致经期腹泻、月经量减少、闭经等情况。如果属于偏热体质，月经期间容易出现便秘的情...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/04/15 收听(59336)
"女性在月经期间可以少量吃点火龙果，但是不可以过多食用。因为火龙果含有丰富的蛋白质和各种维生素、微量元素和各种矿物质，还含有丰富的糖分和纤维素，营养价值丰富，具有润肠通便和美容...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/03/26 收听(74596)
"经期可以吃火龙果，火龙果含有丰富的维生素C和丰富的微量元素，有美容养颜的作用。火龙果含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，有去火的作用。火龙果有丰富的钙、铁等微量元素，经期失血较...
赵晓东│北京医院
2020/03/18 收听(52589)
"月经期间本身由于前列腺素释放过多，它可能会引起有腹泻的症状发生。火龙果是属于一个寒性的食物，并且它能够造成腹泻加重，所以在月经期间不建议进行口服。如果肠道功能正常，适量的吃一...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/11 收听(38106)
"月经期的女性可以吃火龙果，火龙果含有丰富的维生素，能够补充机体所需要的营养物质。月经期间女性抵抗力较低，容易出现胃肠道不适，适当吃火龙果能够有效的缓解便秘，同时有皮肤美白的功...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/29 收听(42626)
来月经可以适量吃红心火龙果，因为红心火龙果中，含有丰富的营养物质，比如有丰富的维生素C，可以增强体质，还可以促进营养物质的吸收。这种火龙果中含有一种白蛋白，可以与重金属结合，形...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/07 收听(71939)
01:40
火龙果是较好的通便水果，可以促进肠道蠕动、润滑大便，因为较甜所以会增加大便的糖分，从而增加胶体渗透压，所以能够促进排便。所以吃火龙果后拉肚子是正常现象，经过1-2天的代谢...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/01/04 播放（85459）
"女性月经期间最好不要吃火龙果，女性月经期间子宫内膜周期性脱落会造成大量出血，并且会有相应的痛经现象，因而会导致机体的营养有一定的缺失，所以吃水果来补充营养是较好的。火龙果富含...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/16 收听(81702)
"在月经期间可以吃火龙果，火龙果是一种低能量水果，含有丰富的维生素以及水溶性膳食纤维，对于预防便秘、降血脂、降胆固醇都有作用，还有美容、养颜作用，女性经常食用火龙果对身体较好。...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/02 收听(74092)
01:38
月经期可以吃火龙果。月经期对于女性而言是非常规律的生理周期，与其他时间不同的地方在于有经血排出，因为有血排出，身体的抵抗力较差，容易出现感染，以及主观上可能会出现疲劳、乏...
种轶文│北京大学第三医院
2023/06/01 播放（61820）
来月经期间是可以吃火龙果，月经期间由于盆腔充血、经血流出、免疫力低下等，可以多吃些蔬菜、水果补充营养，恢复机体免疫力。火龙果中含有丰富的葡萄糖、氨基酸和多种维生素、矿物质，还有...
崔颖│北京医院
2020/03/18 收听(81083)
"月经期是女性的特殊时期，这个时期无论是从饮食，还是生活方面都要加以注意，以免导致经期出现不适，或者是加重不适症状。女性在经期的时候可以适量的吃火龙果预防便秘、促进眼睛保健、增...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/28 收听(43707)
"在来月经期间最好不要吃火龙果，火龙果属于寒凉性的水果，如果在经期吃了寒凉性的食物或者水果，可能会引起下腹部的疼痛或者有可能会导致月经淋漓不尽的情况，在月经期的饮食还是要注意的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/12 收听(46136)
"导致吃火龙果拉肚子的原因，主要见于以下几点：1、由于火龙果内含有大量的纤维素、水分，其本身就具有促进肠道蠕动、软化大便的作用。如果是有慢性肠胃病的人群食用，由于慢性胃肠病的人...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/17 收听(54436)
"拉肚子多因为饮食因素所导致，一般使用某些水果或者寒凉刺激性的食物，有可能会导致闹肚子。火龙果分为两种，一般是红心的和白心的，按照中医或者营养学方面讲，红心的火龙果有可能会刺激...
张强│山东省立第三医院
2019/09/09 收听(76659)
"火龙果作为一种甘甜可口的水果被大家所熟知，火龙果分为红心火龙果和白心火龙果，火龙果中含有一定的促进胃肠蠕动的成分，就像熟透的香蕉一样，也含有促进肠蠕动的成分，所以有的人会出现...
张强│山东省立第三医院
2019/09/12 收听(29563)
"正常月经期可以出现乳房胀痛、下腹部胀痛，偶尔可以出现月经期腹泻的症状，主要是由于：1、连续多个月经周期均在月经期出现腹泻症状，是经期综合征的一种特殊表现，发生原因主要与月经期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/26 收听(56378)
"月经期间拉肚子，一般认为和月经期女性体内的激素水平比例失调有关。月经期间，女性子宫内膜分泌大量的前列腺素，除了可以让子宫收缩外，还会刺激肠道平滑肌，促使肠道蠕动增加，产生便意...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/08/01 收听(74151)
