如果正常人没有健康问题，不建议吃二甲双胍。二甲双胍作为2型糖尿病的一线用药，单用可以降低空腹和餐后血糖，也可以和其他降糖药联合应用。
其降糖机理是增加外周组织对胰岛素的敏感性，增加胰岛素介导的糖原利用，也可以增加非胰岛素介导的靶器官的糖原利用，抑制肝糖原的异生，抑制肠道壁细胞对糖的吸收。
二甲双胍也用于肥胖症的减肥，尤其是少年儿童应用起来副作用比较小，也应用于多囊卵巢综合证、代谢综合征的治疗。
二甲双胍的主要副作用有腹痛、腹胀、腹泻、头晕、头痛、肝肾功能障碍、皮疹、过敏等，还可以引起乳酸堆积。所以是药三分毒，如果没有健康问题，正常人不可以吃二甲双胍。