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"补精子主要分为两类：一、改善精子的质量，比如提高浓度以及改善活力、活率、形态，同时降低畸形率，根据《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册（第5版）》的精液标准，浓度应该超...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2020/03/15 收听(55161)
"补充精子要做好三方面的事情：第一、营养，食物、药物提供的营养可以给精子提供足够的能量，比如蛋白质、维生素、微量元素、坚果，以及一些含有雌激素相对比较多的食物，常见的有鸡肉、鸭...
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2020/04/14 收听(86093)
01:33
临床上导致男性精子少的原因比较复杂，出现精子少的问题应该尽可能明确原因，再去针对性治疗。中医讲肾藏精、主生殖，肾精亏虚是导致精子少、精子活力低等男性不育的主要病机，所以可...
莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2021/08/30 播放（64667）
"补精子的食物比较多，很多壮阳的食物都可以有效的补精子，促进性功能。水产品包括海参、鲍鱼、泥鳅、鱼、虾、贝、海藻类食物，富含大量的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，改善性欲。麦芽...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/07/05 收听(84959)
01:44
补充精子，没有所谓最有效的方法，分以下几种情况： 1、无需过分治疗：精液质量正常的患者通常无需补充精子，如果过度治疗，实际还可能增加生理负担、增加经济负担；<...
张志超│北京大学第一医院
2023/04/06 播放（95745）
01:20
补精子的药主要有以下几种： 1、胰激肽释放酶：这种药物的作用是增加睾丸的血供，刺激精子的活动力和精子生成； 2、左旋肉碱：这类药物可以为精子提供能...
郑涛│郑州大学第一附属医院
2021/03/19 播放（53991）
"要想提高精子的质量，在饮食方面可以补充对精子有益的物质，比如维生素A、维生素B、维生素E以及维生素C，都能增加生殖功能，因此要多食新鲜的蔬菜、水果，一些微量元素，比如锌、锡、...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/07 收听(85481)
"男子吃什么补精子，建议多吃富含蛋白质、维生素、锌、钙质等食物，有助于男子补精子。一、蛋白质与精氨酸。优质的蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、...
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2018/06/17 收听(63887)
02:05
精子的生成、发育需要充分的热量、蛋白质以及一些微量元素，所以从现代医学的食疗学认为补精子，可以从以下方面补充： 1、蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉...
张维│中国中医科学院广安门医院
2021/01/12 播放（73180）
01:42
男人补精子的食物有以下几种： 1、富含锌的食物：牡蛎或生蚝含有大量锌元素，锌元素主要参与精子生成和精子结构完整，多补富含锌的食物会明显提高精子成活率，改善精子...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/18 播放（59338）
01:39
养精子可以多吃以下几种食物： 1、动物内脏：动物内脏中含有胆固醇，可以明显促进精液的生成，改善性功能，提高精子数量和精子活率； 2、富含锌的食物：...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/19 播放（57594）
"导致男性精子少的原因，分为生理性和病理性。如果是病理性的，一定要及时的到医院进行检查和治疗。生理性的精子偏少，男性可以在平时多进行食补，比如吃红肉类的食物，牛肉和羊肉，还可以...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/09/04 收听(30495)
"评价精子的状态，首先应关注精子活性程度，根据其活动度分为A、B、C、D四个等级，其中A级是最好的精子，可以有强烈的运动能力，而且可以直线运动。B级精子尽管也可以产生直线运动的...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/23 收听(46239)
日常生活中的一些食物对于精子活力以及质量的改善有一定的帮助，富含锌类的食物，比如说带有贝壳类的海产品，如牡蛎、生蚝、虾等对于精子的改善有一定的帮助。含有钙的食物，比如说牛奶、豆...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/19 收听(81503)
"临床上经常会遇到一些男性患者因为结婚时间长了没有受孕，去检查精液，精液里面发现精子的数量、质量或者活动度不太正常，这种情况有什么最好的药物来提高精子的数量和质量？实际上造成精...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/26 收听(10262)
"精子形成所必要的成分是精氨酸，在海产品以及肉食品中含量比较高，比如鳝鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物，植物中比如山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮其含量也比较高。当身体出...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/17 收听(94490)
01:44
精子少可以吃富含锌的食物，由于精子生成过程中需要锌元素参与，在精子生成和精子代谢等诸多环节中不能缺乏锌元素。正常精浆中锌离子浓度是血液中的若干倍，锌离子缺乏时会导致睾丸生...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/18 播放（73536）
合成精子所必要的成分是精氨酸，在海产品以及肉食品中含量比较高，比如鳝鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物，植物中比如山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮含量也比较高。当身体出现精...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/24 收听(78375)
"导致男人精子少的原因，主要是由于精子所形成的必需成分出现异常，从而引起男性的精子变少的情况。主要包括精氨酸以及锌离子，这时就可以通过补充这两种物质来增加男人的精子数量。建议患...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/02/16 收听(19409)
