孕妇血糖低吃什么

2019-08-07 09:43

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怀孕期间,如果血糖偏低,属于是缺乏营养的表现,应该多吃些营养丰富的食物,可以适量的吃含糖量高的食物,如蛋糕或者面包,也可以适量的吃块糖来缓解当时血糖偏低的症状。也可以喝杯糖水来改善,平时应该适量的增强营养,多吃奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物,还应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。这里面含有丰富的维生素D,既能提高身体的免疫力,又能达到宝宝生长所需要的营养成分。在怀孕期间,由于胎儿的增长,所以需求营养的成分是比较多的,平时应该适量的补充,可以用大枣、枸杞熬水喝或者熬粥喝,这样都能补气血。

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