排铅口服液哪种好

2019-09-09 13:12

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排铅口服液不属于药物,在市面上的排铅口服液有很多种都是属于保健食品,它们的作用机制是相似的,都是使用天然高分子物质与铅结合之后形成复合物之后再排出体外。
排铅口服液并没有哪一种更好,作用效果都是差不多的。对于人体如果血铅水平超过200μg/L,而儿童超过100μg/L就属于铅超标,这时可以通过改变生活方法来帮助铅排出体外,例如要多洗手,减少接触可能含铅的物质化妆品或者是油漆等。
另外可以多吃帮助铅排出的食物,如海带、海藻类的食物及黑豆、木耳等食物,多喝水,多排尿。一般在减少接触含铅的物质之后,通过饮食上和生活上的改变,就可以逐渐的将体内多余的铅来排出体外。
而天然的食品,包括牛奶、豆浆中所含有的蛋白质,也可以与铅结合,帮助铅排出体外,水果、蔬菜中的维生素C和其它的营养元素,也可以降低铅的毒性。

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