女性在月经来临期间可以适当的吃水蜜桃，水蜜桃相对比较有营养，而且里面含有的水分比较多，也含有大量的维生素和矿物质元素，可以起到生津止咳的作用，同时女性适当的吃水蜜桃，也可以补充各种各样的微量元素，比如钙、镁等，还可以补充蛋白质元素。
很多女性在月经期间身体抵抗力比较差，适当吃温性的蔬菜、水果对身体有好处，水蜜桃是属于温热类的水果，因此对月经基本上不会有很多影响，但是需要注意的是最好不要经常吃偏凉性的食物，比如黄瓜、冬瓜、虾、蟹等食物，这些食物都可能会对月经产生影响，月经期间要注意多喝温开水，适当的休息并保护身体。