感冒、咳嗽的时候不建议吃火锅，火锅中大多数都含有辛辣、油腻的食物，吃了之后会加重咳嗽、感冒的症状，还有可能会刺激到咽喉，会导致咽喉局部的充血、水肿，也会有炎性物渗出会加重咳痰。在咳嗽感冒期间要注意清淡饮食，不可以吃得过于油腻，如果吃了过于油腻的食物，还有可能会引起恶心、呕吐，甚至出现腹痛、腹泻，吃了之后也会导致上火，有可能会引起口舌生疮、口唇周围起泡。这个时候要注意清淡饮食、多喝水，要吃些新鲜的蔬菜和水果，如果非常喜欢吃火锅，也可以吃点蔬菜类的食物，但尽量不要放辛辣的调料。