感觉到咽喉疼痛可以喝金银花水，金银花具有疏散风热、清热解毒的作用，可以治疗由于外感风热引起的头痛、发烧、咽喉肿痛，还具有一定的抗菌、抗病毒的作用，对于上火、细菌、病毒感染引起的咽喉肿痛，具有很好的治疗作用。症状不是很严重的情况下，可以用这一种来泡水喝，如果症状比较严重，还可以用胖大海、菊花来一起泡水喝，也可以配合敏感的抗菌、抗病毒药物来积极治疗。在这种情况下还需要多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣、容易引起上火的食物。