血海穴是足太阴脾经上的穴位，定位在大腿的前侧，髌骨内侧端上两寸，股内侧肌的隆起的部位，以有一个简易的取穴方法，也就是患者屈膝，医生用左手掌心按在患者右膝的髌骨上缘，第2-5个指头向上伸直，拇指呈45℃斜置，那么拇指尖下的穴位就是血海穴。血海穴的主要作用有三点：
一、可以治疗妇科疾病，例如月经不调、闭经、淋漓不尽或者痛经等；
二、可以治疗皮肤病，例如瘾疹、湿疹、皮肤瘙痒等；
三、可以去治疗局部的病症，例如膝关节炎、股内侧疼痛。