有富贵包也要枕枕头睡觉，建议采用低枕，低枕可以保护颈椎，缓解颈椎的张力，缓解颈部肌肉张力，缓解颈部疼痛。
富贵包主要是由于皮下脂肪增厚形成，多见于肥胖的病人，治疗手段最主要就是手术切除，同时还可以使用非手术治疗的方法，主要适用于较小的富贵包，可以使用针灸、推拿、热敷的方法，还可以按摩。病人首先要饮食清淡，少吃油腻、增脂的食物，可以进行积极体育锻炼，增加脂肪的燃烧，就可以延缓富贵包的发展。