吃饱了还觉得饿是怎么回事

2020-03-24 11:10

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如果自己觉得吃的不少,好像饱了,但是过一会就觉得饿,这种情况下首先要注意除外是不是有一些其他的器质性病变,比如因为机体代谢比较快、内分泌系统有异常,就可能会出现吃很多,觉得吃饱了,但是待会还是觉得饿,像甲状腺功能亢进,这时候基础代谢是增高的,就会有这种总想吃,吃了老觉得饿的这种情况。
还有糖尿病的病人,最典型的表现就是多饮、多食、多尿,就是老想吃,这个时候血糖可能已经很高了。所以出现了这种情况,首先要注意除外有没有内分泌系统代谢的异常。除此之外,也有可能就是胃肠功能异常,有的人吃饭的时候可能就觉得狼吞虎咽,吃了好像很快饱了,但是过一会儿又会觉得饿。这种情况下就要注意饮食还是要清淡,要细嚼慢咽。其实每顿饭吃七八成饱,对于身体健康也是有益的。

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