规律性生活实际上并没有明确的定义，可以理解为在性生活问题上既不要纵欲，也不要禁欲。对于有慢性前列腺炎患者的治疗，有一项就是要求其有规律的性生活，这是因为慢性前列腺炎其中一个原因是前列腺液引流不畅、前列腺液淤积，容易出现炎症。
可以通过一周一次的前列腺按摩排出少许前列腺液，达到治疗目的。而对于已婚患者，通过规律的性生活可以达到按摩前列腺的作用，而且效果更好。因此，建议患者7-10天进行一次规律的性生活。
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健康的性生活包括心理健康，当进行性生活前有充分的心理准备，如夫妻之间在新婚之后进行性生活常常是健康的。健康的性生活还需要在性生活前，做局部卫生清洁工作。在性生活前伴侣双方要洗澡...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/27 收听(38266)
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有规律的性生活的好处，具体如下： 1、有规律的性生活最大的好处是可以提升性功能。欧美著名的男科学家认为，阴茎就像一块肌肉，越规律地锻炼，阴茎勃起能力才会越强，...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/13 播放（63388）
"规律的性生活对夫妻双方身心健康都是有好处的，首先规律的性生活能够使夫妻双方精神愉悦，更能感受到爱情生活的滋润，提高抵抗力。然后性生活本身又是运动，性生活的过程中可能会有一定的...
赵芳│北京积水潭医院
2020/03/30 收听(27874)
"目前的研究显示了有规律的性生活对夫妻双方都是有诸多好处的，具体如下：第一、和谐美满的性生活可以让人获得激素的活跃分泌，让人心情激动，产生清新愉快的感觉，而得到生活的快乐。第二...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/19 收听(88146)
正常的性生活一般一周2-3次，每次时间在10-20分钟比较合适，一般在早晨的时候精力是比较充沛的，适合同房。性生活的时间不宜过频，也不宜过长，以免导致双方出现疲乏，不利于身体健...
葛静│北部战区总医院
2020/09/08 收听(71647)
"一般而言，男性性生活正常维持时间大约是5-10分钟。但因种族、地区的不同，时间差异也是比较大的。一般小于五分钟就认为是性生活欠佳。如果低于三分钟以下就认为性生活质量比较差。射...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/07 收听(25551)
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包茎是一种特殊形式的包皮过长，其特点是包皮口比较小，上翻包皮就是翻出龟头时很困难，勉强翻出，有可能会造成疼痛、包皮外口撕裂，甚至会造成包皮嵌顿。如果没有及时翻回去，会造成...
彭靖│北京大学第一医院
2023/08/09 播放（88160）
乳房的正常与否可以从以下几个方面来考虑：首先，是乳房的外观，需要左右对称、大小差距不是很明显、发育状况良好、不过大或者过小、不下垂、不外扩、没有副乳等；其次，是触感上，需要乳房...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/12/27 收听(92491)
01:27
阳痿是至少持续3个月出现勃起功能下降、勃起功能障碍，或未达到自己满意的效果。 如果仅为前一天性生活不好，则不是阳痿，可能为心理因素所致。比如特殊环境、特殊心情...
袁明振│山东大学附属生殖医院
2020/12/16 播放（75914）
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精子正常呈乳白色或灰白色，长期不射精时会呈现略淡黄色。正常精子液化时间在30分钟以内，精液常包含有大量的精子，每毫升精子数在6000万到1.2亿。 男性正常精...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/29 播放（76814）
"如果包皮的长度覆盖龟头全部，并且包括尿道口，则提示存在有包皮过长。正常情况下，理想的状态是包皮位于龟头冠状沟部位，这样一不会遮盖龟头，二不会遮挡尿道口，所以就容易保持局部的清...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/11/18 收听(22870)
"1、女性注意保持生活规律，避免熬夜，不要劳累。2、在饮食上注意不要吃寒凉以及辛辣、刺激性的食物，可以适当吃有营养的食物，肉类、牛奶、鱼虾、青菜等。3、性生活要适度一般一周一次...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/15 收听(37594)
"月经能够反映出身心的健康状况。如果月经不正常，很可能说明女性的身体出现了疾病。有很多女性都反映是在进行性生活以后，月经出现不正常的情况。引起女性月经失调的原因也有很多，比如精...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/06 收听(87810)
"刷牙方法，可以从以下几个方面进行刷洗：一、对于颊侧的牙面，可以采取牙刷与牙齿表面，保持45度的角度进行上下拂刷，尤其对于牙齿的邻间隙部位，要进行仔细的清理。二、对于咬颌面可以...
展俊岩│中国人民解放军第463医院
2019/08/02 收听(78855)
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没有哪种形式的发烧可以单凭发烧特点判断到底有没有艾滋病，因为艾滋病病毒感染者可以发烧，也可以不发烧，如果要发烧，可以是高烧或低烧。发烧时伴随的症状可以有呼吸道的症状，也可...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/08/10 播放（94113）
养胃主要是要有一个好的饮食习惯、有好的生活规律。什么是好的生活习惯？要清淡饮食，保持脾胃始终处于比较好的、比较旺盛的运转状态。这就需要不能暴饮暴食，减少脾胃运转的负担。在进食种...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/29 收听(84522)
"对于药流之后怎么判断是否存在残留，首先要根据子宫附件超声检查，通过子宫附件超声检查可以观察到宫腔内的情况，观察宫腔内是否残留妊娠组织等，一般药流术后半个月以及月经来潮后要复查...
单莉莉│北部战区总医院
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通过改善不良生活方式、增加运动，联合钙片以及维生素D的治疗，是补充钙非常有效的方法。具体内容如下： 1、改善生活方式：尽量不喝浓茶、咖啡，有利于补钙，摄食后，...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/17 播放（99395）
天天烈日当头，把小鲜肉都给晒成老腊肉啦！怎样在炎炎烈日下，保持白嫩嫩的好皮肤？怎样防晒才是正确的？
付国兵│北京中医药大学东方医院
2017/04/05 阅读(44306)
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患者在进行结肠检查之前需要清肠，目标是要排清水样便。清水样便指大便排到马桶里，如清水、自来水样的颜色。如果患者清肠后所排的大便，如小便样，称黄色水样便，这两种情况可以作为...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/06/15 播放（96694）
