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睡眠时爱做梦是睡眠障碍的表现，主要是睡眠处于浅睡眠状态，建议通过中西药物调节，目前临床常用的药物如下： 1、西药：如百乐眠、维生素B1、...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/03/30 播放（91539）
"人在疲劳的状态下，或者在极度紧张的情况下，是产生多梦的现象，以及神经衰弱、精神分裂症、抑郁症，都有可能导致患者爱做梦的现象的发生。这种状态下首先就是稳定患者的情绪，保持患者舒...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/18 收听(47268)
"爱做梦说明睡眠的质量不太好，做梦是一种正常的生理现象每个人每天都会做梦的。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个实际是循环进行的，每天晚上大概6-8小时的睡眠时间里，这种...
曾湘豫│北京医院
2020/05/18 收听(45396)
做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是交替进行的，每天晚上6-8个小时的睡眠时间里，这种循环大概要进行5-6次。做梦是发生在浅...
曾湘豫│北京医院
2020/04/19 收听(39937)
"经常做梦的患者一般是由于长时间的压力过大、思虑过度等原因引起，在使用药物进行治疗时，可以选择的药物主要是减少做梦期，或者是增加深睡期的药物。患者可以选择服用三环类的抗抑郁药，...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(11285)
"做梦是正常的一种生理现象，如果偶尔出现，一般不需要过多处理，但长期做梦影响睡眠质量，容易引起神经衰弱，不利于身体健康，其治疗办法主要有以下几个方面：第一、改变生活方式，养成良...
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10 收听(26814)
"做梦是人的正常的一种生理现象，如果总是做梦就会严重影响到正常的工作和生活。如果出现这种现象，大多是由于平时工作生活压力大导致神经衰弱，这时可以在医生建议下口服安神补脑液或者养...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/04/14 收听(23255)
爱做梦主要和大脑神经元兴奋有关，俗话说日有所思，夜有所梦，白天大脑比较兴奋，思考的事情比较多或者是经常有忧愁的事情，忧思过重，晚上睡觉的时候就比较容易做梦。如果睡眠时间过长，处...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2019/07/26 收听(86326)
"做梦其实是很正常的生理现象，不用做过多的治疗，如果做梦比较频繁影响到睡眠质量，可以从自身的生活习惯进行调理，例如在睡前不要观看过于刺激的影视作品，学会放松压力，睡前一小时内不...
余芬│武汉市第三医院
2020/07/27 收听(81713)
从医学上每个正常人的睡眠，都包括非快速眼动睡眠与快速眼动睡眠两种状态。快速眼动睡眠最突出的特点就是做梦，如果从快速眼动睡眠中醒来，绝大多数人会有生动、鲜明的梦境，但醒后不久又会...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/18 收听(65781)
爱做梦是由于工作压力大或者过于疲劳，脑神经一直处于兴奋状态，睡眠的时候就会出现多梦。对于多梦建议睡觉前不要思虑过多，可以用热水或者中药泡泡脚，听一些舒缓音乐，而且要养成按时睡觉...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/03/12 收听(31367)
"如果是出现多梦的情况，多考虑是由于不规律的作息习惯，或者心理压力过大等因素引起。也有可能是由于抑郁、焦虑等精神疾病而导致，或者日间过于兴奋，从而出现睡眠质量变差的一种表现。主...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/04/28 收听(41633)
"正常人做梦是一种生理现象，但是如果梦多而且影响第二天白天的精神状态时，考虑是一种病理状态也叫睡眠障碍，常见的原因有两个：1、平时的工作、生活压力比较大，长时间的情绪焦虑、精神...
余芬│武汉市第三医院
2019/09/17 收听(26035)
"做梦是一种正常的生理现象，但如果经常做梦，出现多梦的情况，会影响睡眠质量，影响白天的工作和生活。如果出现多梦的症状，要改善睡眠质量，平时不熬夜，睡前不要有太大的心理活动，睡觉...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/02/19 收听(98023)
"爱做梦、做梦特别多对身体的健康是有影响的，应该积极治疗，提高睡眠质量。爱做梦可能是和室内的环境不安静、比较嘈杂，影响了睡眠质量有关，也可能和生活、工作或者学习中的压力过大，得...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(75350)
睡眠过程中经常有做梦的现象，如果经常爱做梦属于多梦症状，会影响睡眠质量，造成睡眠不足、白天精神较差等问题。老爱做梦大多数情况下，都和精神情绪状态及脑力活动有关。日常情况下精神压...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/21 收听(32907)
睡觉爱做梦首先如果最近想的事情比较多，思虑太多是可以出现这种情况的，因为日有所思夜有所梦，如果是这样，要尽量避免。其次如果最近工作压力比较大、精神紧张、过于劳累等也是可以出现睡...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/13 收听(39755)
睡觉做梦要分以下几种情况：1、如果偶尔做梦，大多在快睡醒的时候做梦，可以见于正常情况，睡眠分为快速眼动期睡眠和非快速眼动期睡眠，每天晚上这两个周期反复交替，做梦一般在快速眼动期...
兰俊│十堰市中西医结合医院
2020/04/20 收听(65054)
"晚上做梦，考虑是由于生活压力大、精神紧张，或植物神经功能紊乱出现的。首先建议病人可以进行食疗，平时多吃坚果类的食物，也可以用酸枣仁进行煮粥喝。其次，可以口服中成药，常用的有百...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/03 收听(58203)
睡觉总是做梦，一般和压力大、焦虑或者思虑过度有关，可以吃下列几种药物：1、中成药，常用舒眠胶囊，或者枣仁安神胶囊，睡前30-60分钟服用，或者甜梦胶囊，早晚各服用1次。2、也可...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/11/11 收听(74045)
