那么颈椎间盘突出的治疗方法根据病情不同而不同，一般来说轻度的颈椎间盘突出常常是由于长时间伏案工作，长时间的对着电脑工作或者是低头玩手机，从而引起了颈部肌肉劳损，颈椎纤维环破裂，导致颈椎间盘突出。这个时候最好的方法就是去除病因治疗，改善生活习惯，避免所有诱导颈椎退变的一些生活方式。如果有明显症状，就要使用一些消炎止痛的药物对症治疗、局部热敷。如果说颈椎间盘突出比较严重的情况下，压迫到了颈椎神经根，保守治疗效果不佳的时候就要考虑手术治疗，摘除突出的颈椎间盘，然后进行融合固定才能有效地缓解症状。