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"膝关节手术后应及早进行康复训练，一般术后第1日即可介入康复治疗，术后第1日康复治疗主要以理疗消除水肿，减轻炎性渗出为主，如果局部安置引流管则应避免局部刺激。早期康复还包括股四...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/10 收听(12316)
01:27
膝关节软骨损伤保守治疗或手术治疗之后，还要需要进行一定康复，康复主要就是增加膝关节稳定性。训练方式可能会有很多，有一部分训练可能不合适，需要选择对关节损伤最有利的方式。膝...
高伟│湖南省脑科医院
2019/06/05 播放（66933）
04:00
练习膝关节的活动度之前，通常会对患者的髌骨进行检查，髌骨的活动度在患者膝关节做屈曲康复训练的时候，给选择什么样的手段起到很好的铺垫作用。根据对膝关节周围软组织的情况进行评...
李长君│三亚市中医院
2018/11/17 播放（99374）
01:50
弱视矫正视力低于0.9叫弱视，弱视通过方法训练使弱视恢复，取决于弱视分型。对于远视性弱视，通过日常训练能够很快恢复，而且疗效非常好，现在的方法有后像、闪光、红光、红闪，配...
杨洁│河北医科大学附属以岭医院
2020/08/24 播放（78455）
01:32
一旦得了真性近视，视力得到恢复的可能性不大。目前所做的方法只是让近视的发展程度减缓，或者终止其发展。比如200度的近视，能不能把200度去掉，可能性不大，只能让200度的...
王卫│中日友好医院
2020/05/25 播放（62246）
"如果患者出现了视力下降，部分情况下是可以通过自己恢复，比如对于年轻的学生患者，如果出现了近期用眼过多导致的视力下降，多半是由于晶状体调节痉挛引起视远物不清楚。这个时候就可以通...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/04/09 收听(24214)
02:48
近视眼分两种，假性近视和真性近视。儿童早期近视，在眼睛解剖结构上还没有近视，只是长期近距离用眼，调节眼睛适应看近处的状态。 电脑验光上显示-50度、-100度...
翟长斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/04/03 播放（72692）
03:43
恢复视力的训练方法，主要分两种： 1、假性近视：通过训练，通过不同的办法，可提高视力。儿童假性近视，由正视眼状态变为近视时，往往体现在电脑验光显示-50度、-...
翟长斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/04/03 播放（86000）
02:52
人工膝关节置换以后的康复是很重要的环节，手术做的再好，如果康复不佳，患者仍不满意，达不到理想的期望值。 膝关节的主要功能是关节活动以及周围的股四头肌、腘绳肌的...
王朝晖│郴州市第一人民医院
2018/11/14 播放（88106）
"尺桡骨骨折康复功能锻炼，如果在尺桡骨骨折的前期骨折还没有完全愈合，期间可以做手指的屈伸功能锻炼，以及手腕的屈伸康复功能锻炼，这两种功能锻炼方法可以促进局部的血液循环，并且可以...
李磊│泰安市中医院
2019/06/25 收听(49324)
02:02
儿童近视无论如何进行训练都不可能恢复，所以目前强调预防近视和减缓近视的进展。到目前为止，并没有发现特别可靠的训练方式，可减缓近视进展，但是可通过训练间接地减缓近视进展。<...
李晓清│北京大学第一医院
2023/03/31 播放（56264）
"膝关节有非常多的韧带，韧带的断裂常常是由于运动损伤造成的，比如说剧烈的对抗性运动，如踢足球、打篮球，都会引起韧带损伤，可以是膝关节的侧副韧带的损伤断裂，也可以是膝关节的交叉韧...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(66209)
02:07
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/28 播放（74239）
出现膝关节拉伤以后，患肢免负重，下肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，膝关节支具外固定，避免由于异常活动而导致拉伤症状的进一步加重。局部可以给予冷敷，以消炎、镇痛、消肿，可以给...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/14 收听(72511)
01:54
膝关节软骨损伤是现在比较流行的问题，因为软骨的作用是缓冲、润滑，这两个作用对整个膝关节的运动非常重要。人每走一步是100斤重踩在地下，地球地引力的反作用力，基本上是体重的...
毕擎│浙江省人民医院
2019/09/11 播放（81344）
脚踝韧带恢复训练方法如下：1、患者在锻炼之前一定要佩戴好踝关节的护具，比如可以使用弹力绷带或者护踝将踝关节保护起来。2、患者需要做好充分的热身。一般来说建议患者要平路慢走或者慢...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/14 收听(59806)
01:59
膝关节置换术后康复训练方法包括： 1、术后第一天做下肢肌肉的等长收缩锻炼，如腓肠肌，股四头肌的等长收缩锻炼，防止压疮形成； 2、第二天可以做主动屈...
李一川│重庆三博长安医院
2019/04/10 播放（95345）
02:44
膝关节置换术后康复训练如下； 1、早期训练：在患者住院期间，每天需要注意膝关节伸直与屈曲锻炼，膝关节伸直训练指患者如果躺在床上，需将腿完全伸直，轻按压后膝关节...
代志鹏│河南省人民医院
2021/02/08 播放（79593）
"盆底肌最常用的训练方法是凯格尔运动，也就是缩肛运动，这种方法比较简单、方便，没有时间、地点的限制，具体方法是屏气时收缩肛门，每次收缩1-3s，然后放松，每次连续做15-30m...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/08/27 收听(17712)
02:45
全膝关节置换术后膝关节功能康复尤为重要，膝关节功能锻炼的原则是：早期进行、以主动练习为主、循序渐进，最佳时间是在术后三个月以内。早期康复练习是以良好的镇痛效果为基础的，麻...
陈连旭│北京清华长庚医院
2018/12/25 播放（56777）
