多囊卵巢存在的时候，由于它会造成体内的内分泌激素产生变化，胰岛素会产生抵抗，所以多囊的时候一定要注意尽量少吃高热量、高蛋白的食物，尽量少喝碳酸饮料，不要吃甜食，以免造成胰岛素抵抗，对身体产生一定的影响。
饮食尽量以牛奶、蔬菜、山药、鸡蛋、鲫鱼，或者清淡的水果为主，会对多囊产生一定的帮助。并且在多囊卵巢发生的时候一定要均衡营养，不要过度节食减肥，也会影响卵巢功能的减退，同样对以后的怀孕产生一定的影响。也可以进行适量的活动，例如慢跑，包括健身，也可以对多囊卵巢产生很好的帮助。
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"多囊卵巢容易出现在饮食不规律，偏好甜食、油腻性食物的女性中，表现为代谢性异常。所以，饮食上一定要避免食入过多的甜食以及油腻性食物，做到管住嘴，迈开腿，经常到室外健身运动减肥，...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/05/14 收听(21191)
多囊卵巢综合征的病人，在饮食上的忌口主要是不吃酸辣刺激性的食物，另外不要吃寒凉的食物。比如在饮食上最好不要吃像薏米、冬瓜等食物，比较寒凉可能会造成临床上月经周期更加延长。多囊卵...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/05 收听(57876)
多囊卵巢综合征是一个非常复杂的内分泌代谢疾病，这个疾病发病的核心机制就是胰岛素抵抗，由于胰岛素抵抗现象的存在，所以多囊卵巢综合征的女性很容易并发诸如高血糖、高血脂等代谢性疾病。...
刘海防│复旦大学附属华山医院
2020/06/10 收听(42650)
"多囊卵巢最佳饮食：多囊卵巢最佳饮食就是吃清淡的食物，饮食上尽量都是豆类、豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆有助于多卵巢疾病的恢复。因为多囊卵巢病的本身特点就是闭经、肥胖，有肥胖发生必...
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/16 收听(43482)
"多囊卵巢综合征在进行饮食的时候一定要注意，避免吃高热量、高蛋白的饮食，包括油炸的食品，甚至包括冰淇淋糖分比较高的食物，因为会造成肥胖的持续性发生，并且会存在胰岛素的抵抗，所以...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/12 收听(93596)
"多囊卵巢综合征的饮食，一般宜吃清淡的东西，吃非精致的食物，也就是粗粮、颗粒的燕麦，颗粒的燕麦比麦片粥要好，麦片粥又比冲的麦片或者麦粉要好，也就是吃的越粗糙越好，五谷饭比白米饭...
刘丽丽│沧州市人民医院
2018/03/12 收听(98043)
"多囊卵巢患者多为卵巢综合征，也比较肥胖，其临床表现有多种多样。一种是月经失调是最主要的症状，表现为月经稀发，一般的在三十五天到六个月左右的月经周期，月经量比较少，都有月经量过...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10 收听(35052)
"多囊卵巢患者运动的方式包括跑步、快走、慢跑、骑单车、跳绳，甚至是健身器材的使用，都可以达到健身的目的。不管是哪种方式，最重要的是坚持，每天要抽出0.5-1个小时锻炼身体，可...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/18 收听(50630)
02:15
多囊卵巢综合征患者怀孕后，常见注意事项如下： 1、黄体支持：早孕期需注意黄体支持，因多囊卵巢综合征患者易出现小卵泡排卵，意味黄体功能不全。多数患者怀孕后，检查...
曲丹妮│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/12 播放（82730）
今年36岁的袁女士，结婚多年一直未孕。经妇科医生查看，发现袁女士胡须明显，四肢的汗毛也比较浓，怀疑她是多囊卵巢综合征，做过内分泌检查后，确诊为多囊卵巢综合征。病因找到后，通过...
叶利群│浙江中医药大学附属宁波中医院
2017/06/23 阅读(30609)
"多囊卵巢综合征的女性要少吃烤肉这种烧烤类的食物，我们都知道烧烤对人身体的危害很大，因为在烧烤的时候，就会出现各种各样的情况，例如人们吃的环境不好，很多的烧烤都是在路边，现在的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/02/27 收听(50588)
多囊卵巢卵巢综合征（PCOS）是生育龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮，是妇产科最常见的内分泌疾病。大家都知...
张露│山东省立医院
2019/05/16 阅读(4778)
01:28
多囊卵巢综合征很多表现为身材肥胖，因为有代谢紊乱、胰岛素抵抗等方面的问题，所以饮食的管理一般建议六个字为准则：管住嘴，迈开腿。尽量要控制自己的饮食，注意饮食结构，可以少吃...
黄艳辉│武汉市中医医院
2019/08/19 播放（70975）
01:13
多囊卵巢患者本身合并有稀发排卵或者无排卵、雄激素水平增高，以及合并有糖脂代谢异常的情况。由于糖脂代谢障碍，有的患者就会表现为肥胖，或者糖尿病，甚至糖尿病的前期等情况，可以...
马玲│武汉大学中南医院
2023/03/24 播放（96284）
01:38
体重正常的多囊卵巢患者正常饮食即可。肥胖患者管理体重时应注意以下几点： 1、控制碳水化合物总量，且少油、少盐； 2、终身禁止饮用含糖的饮料，可饮用...
薛赛琴│中国中医科学院西苑医院
2021/04/15 播放（93439）
"多囊卵巢的患者会出现肥胖、内分泌失调、月经异常、胰岛素抵抗等。如果出现胰岛素抵抗，会出现血糖升高，所以需要口服二甲双胍进行辅助治疗。二甲双胍能缓解胰岛素抵抗，可以降低血糖，也...
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2019/10/27 收听(68952)
01:43
多囊卵巢临床称多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征的女性几乎都能生育，多囊卵巢综合征的诊断是通过稀发排卵或不排卵、卵巢多囊样改变、是否存在高雄激素，三者任选其中两个，并排除其他...
李敬│山东大学附属生殖医院
2023/08/16 播放（79154）
"患有多囊卵巢，在饮食上应该以清淡为主，多吃蔬菜、水果，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含高蛋白的食物，及时补充多种维生素和优质蛋白。注意减少盐分的摄入，尤其不要吃咸菜，减少高脂肪、高...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/05/28 收听(96250)
多囊卵巢的患者尽量不要流产，因为多囊卵巢会造成女性月经不调、稀发排卵，甚至会造成怀孕困难，流产后可能会造成不孕症，所以如果多囊卵巢患者没有生育孩子，尽量考虑生孩子。但是如果条件...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/03/25 收听(41528)
"多囊卵巢综合征是一种最常见的妇科内分泌疾病，同时它是一种以雄性激素过高为表现的临床疾病，患者常常会出现没有排卵，卵巢多囊样改变，体毛增多，而且月经非常不规律。临床上，常常会发...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/05/29 收听(15065)
