内膜薄吃什么好

2019-07-01 14:45

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子宫内膜薄可以多吃一些含有雌激素、高蛋白、活血补血的食物。子宫内膜的生长是由于雌激素刺激而引起,要多吃大豆类制品,谷类,燕麦,红薯。多吃高蛋白食物,如瘦肉、鸡蛋、排骨、乌鸡、核桃、牛奶,可以适当增加抵抗力,减少妇科炎症,如阴道炎,盆腔炎,子宫内膜炎,有利于子宫内膜的生长。内膜脱落需要流失大量血液,多吃补血活血的食物,如桂圆、红枣、红糖、黑木耳等,如果长时间不改善,可以口服激素类药物调理,必须在医生指导下使用,以免滥用药物,导致月经失调。

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