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"产后便秘主要是由于产后活动量少，胃肠蠕动减慢，导致大便排出时间延长所引起的。产后便秘一定要注意，尽量的少吃一些油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，另外还要注意多喝水。如果是便...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/11/10 收听(16555)
"产后便秘有以下四种情况：1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间过长，水分吸收造成大便干燥；2、经过妊娠，腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2017/07/08 收听(52035)
"产后便秘，必须要多吃新鲜的蔬菜水果之类的，主要有木瓜、苹果、香蕉。产后便秘也可以多吃一些蔬菜粗纤维，如芹菜、菠菜、韭菜、胡萝卜、黄豆芽。多吃一些粗粮类也比较有效，如玉米、番薯...
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/25 收听(90631)
01:53
平时将便秘分为器质性以及功能性原因。产后便秘明显属于功能性便秘，但其本身又有器质性因素在其中，因为孕妇在生产的时候，尤其是顺产的时候对盆底局部结构有一定损伤，母亲分娩后，...
彭涛│北京大学人民医院
2020/01/06 播放（96602）
01:29
产后由于分娩过程中会应用盆底肌，有些人会进行侧切，会引起排便问题，因为产后还会进行哺乳，不能随便应用药物，但是可以应用乳果糖这一类提高肠道内渗透压药物，这一类药物没有副作...
王驰│北京大学第一医院
2019/09/26 播放（95359）
02:21
女性孕期腹部增大，盆底、腹壁肌肉过度拉伸、松弛。可引起产后排便不畅。另外，产妇坐月子期间活动较少，饮食过于油腻、滋补，易造成肠道运动缓慢。中医讲产后气血虚、虚火旺，易产生...
李峨│中国中医科学院广安门医院
2018/02/27 播放（69493）
01:52
产褥期孕妇活动量减少、肠蠕动减弱、顺产时盆底肌松弛等，均易引起便秘。如发生产后便秘，需注意： 1、多食粗纤维食物如芹菜，同时应避免辛辣刺激食物，该类食物易加重...
杜曲晓│郑州人民医院
2018/08/24 播放（71791）
02:39
不仅产后会出现便秘，妊娠晚期就会出现便秘。因为在妊娠晚期，增大的子宫会影响肠蠕动；另外在妊娠期黄体酮会使肠蠕动减弱，所以妊娠晚期就出现便秘；产后腹压下降，很多产妇基本上整...
曹明明│郴州市第一人民医院
2018/11/14 播放（61476）
01:34
女性妊娠期间，腹腔压力逐步增高，可压迫直肠，导致便秘产生，此类便秘较难缓解。孕妇妊娠期间不可擅自应用药物治疗，否则可导致流产的发生。孕妇分娩后，其腹腔压力下降，直肠压迫症...
郝菁华│山东省立医院
2018/07/27 播放（92527）
"产后便秘主要从以下几个方面去解决：1、注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜水果；2、加强产后锻炼，不要产后一个月不下床，这样会使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。产后要适当的...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2017/07/07 收听(72573)
"便秘是消化科的常见病、多发病，正常人每日排便1-2次或1-2日排便1次，如排便次数少于每周2次，或变快干硬、排出困难、排便量少，均可诊断为便秘，便秘的发生多与不良的生活方式、...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/07 收听(94283)
"产后便秘是产妇遇到的一个难题，产后便秘的形成原因较为复杂，主要与体内激素水平的变化、饮食结构的变化、情绪的变化，以及腹盆腔脏器位置的改变有密切相关性。产后便秘应当重视，应当去...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/23 收听(23970)
02:02
产后便秘比孕期便秘要好办一点，因为这时可以吃一些药，但是也要非常慎重，因为还属于哺乳期。另外她本身的体质也还比较弱，不能用一些力量大的药物。产后便秘首先我们还是需要用饮食...
郑丽华│中日友好医院
2016/11/28 播放（69508）
"产后便秘的患者，可以通过以下几种方法缓解便秘：第一、多吃富含纤维素的食物以及含维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。第二、注意多喝水，尤其是多喝蜂蜜...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/25 收听(53539)
"产后便秘，西药方面可以吃一些乳果糖，外用开塞露辅助通便。中医认为，产后会导致气血亏虚，因此肠道干涩，气血不足，肠道蠕动缓慢，可以采用食疗的方法。建议在炖汤的时候加一些当归、黄...
吕林│中国中医科学院西苑医院
2018/07/25 收听(84883)
01:43
产后便秘与病人饮食不良、活动量的减少以及子宫膨大压迫直肠都有一定的关系，产后势必牵涉到的问题是哺乳的问题，不可擅自服用药物。首先要多吃粗纤维食物，比如白菜、菠菜、油菜，还...
刘春远│滨州医学院烟台附属医院
2020/08/25 播放（70982）
"如果出现产后便秘的症状，通过饮食调理一般是可以得到缓解的。饮食上注意多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，多吃易消化的食物，多吃能够润滑肠道、促进排便并且不是太过于...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/24 收听(10837)
"产后便秘一般饮食调理是最关键的，长期吃油腻食物，不爱运动，总躺着、坐着，这样导致的便秘，一般3-5天不排便，或者是粪便比较干硬导致。但建议先是饮食调理最关键，平时一定要多吃蔬...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/28 收听(76643)
02:32
多数女性患有便秘。首先应足量饮水，不应口渴之后再去饮水；其次应吃含膳食纤维多的食物，如粗粮、杂米、杂豆、蔬菜等；第三应该进行锻炼，促进肠道蠕动；最后应注意要及时排便，因为...
马良坤│北京协和医院
2019/05/23 播放（93196）
