剖宫产手术之后，在生理恢复期之后再考虑做运动，所说的生理恢复期一般是指剖宫产术后三个月以后，体内的各项指标能达到非孕状态，所以建议生理恢复期过后再做运动。
最适合的运动可以做产后的瑜伽，可以做一些其他的运动，比如跑步、仰卧起坐都可以做，有利于身体尽快的康复，并且有增强体质的作用，而且通过运动以后也能有塑身的功效，减少腹部的脂肪等。
建议如果是身体状况不允许的情况下，暂时先不要做剧烈的运动，可以做从瑜伽开始，然后慢慢的再过度到剧烈运动当中，来消耗脂肪。
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"怀胎十月一朝分娩，建议轻微运动至少要等术后一周以后进行，健身类运动建议等产后四十二天进行。分娩的方式有两种：一种是经阴道分娩；另一种是剖宫产。剖宫产是很经典的手术，已经存在很...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12 收听(21089)
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剖宫产术后，可以运动减肥的时间因人而异，以6周为界，在产后6周之内产妇子宫以及盆腔的各个脏器，都处于逐渐恢复的状态，同时恶露还未排干净，只可以做简单的动作、运动或瑜伽等，...
刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/25 播放（59101）
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大家都知道坐月子，顺产术后月子满了就可以在一起，有性生活的发生，其实也不尽然，应根据顺产情况延长时间。如剖宫产是难产，开始性生活的时间应推迟，比顺产晚。剖宫产术后应考虑阴...
刘谦│武汉大学人民医院
2018/10/19 播放（78414）
"剖宫产术后4-6周左右恶露就会完全干净，在产后以及术后，宫腔内积存的血液以及坏死的蜕膜组织逐渐排出，我们就称之为恶露。恶露往往有一点血腥味，但是没有臭味，持续4-6周，恶露的...
毛滢│北京医院
2019/08/19 收听(51361)
"剖宫产手术之后由于个体差异不同，解大便的时间也不相同，绝大部分是在剖宫产术后2-3天的时候解大便。但是由于剖宫产手术之后，需要卧床给予休息，胃肠蠕动会减慢，并且在排气以后才可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(90971)
"剖宫产在手术以后的5-7天，如果需要拆线，一般建议在拆线以后才可以洗澡。剖宫产手术后切口的愈合通常在三天表皮就可以愈合，皮下组织的愈合和肠线的吸收需要一个比较长的时间，在手术...
王少为│北京医院
2020/06/28 收听(94549)
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痔疮术后通常需要1个月左右才能运动。因为痔疮手术后，需要3-4周恢复，此期间可能肛门创口属于开放状态，可能会有疼痛。尤其是在7-10天时，疼痛较剧烈，一般还需要使用止痛药...
郑丽华│中日友好医院
2023/04/26 播放（66403）
02:33
任何疾病治疗完成之后，都希望患者能够尽快恢复，尽快能恢复到正常生活。切口疝也是一样，但切口疝在疝与腹壁外科疾病中，与其它腹股沟疝的治疗不太一样。因为疾病的治疗在手术过程中...
顾岩│复旦大学附属华东医院
2019/12/31 播放（56754）
02:19
针刀治病，特别是治疗疼痛性疾病，患者本身由于过度的运动或者是过久的不运动导致疾病，针刀治疗需要恢复神经的活性，恢复病人的精气神，元气，则针刀治病，需要患者的疾病康复，恢复...
杨戈│河南省省立医院
2019/10/23 播放（69439）
做完包皮手术后建议一个月后等身体恢复了再正常运动。刚做完包皮手术后，伤口的愈合需要一段时间，如果这个期间进行运动，可能会牵扯到伤口，不仅会导致剧烈的疼痛，还会引起伤口出血、水肿...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(3172)
02:02
子宫肌瘤术后多久可以运动，取决于手术方式及运动量大小，具体如下： 1、黏膜下子宫肌瘤患者：这时都是行宫腔镜下子宫肌瘤切除术，则术后1个月就可以运动。通常建议术...
商素洁│河北医科大学第三医院
2021/09/18 播放（71110）
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支架术后恢复运动时间，通常需因人而异。冠心病、心绞痛患者，术后当天或术后第2天即可下床活动。如果想进行运动，若患者恢复较好，正常散步、活动均无较大影响，但不建议进行剧烈活...
梁凯│河南省人民医院
2021/06/25 播放（59789）
"阑尾炎的病人在手术以后，如果麻醉的作用消失，肢体的感觉都恢复正常，应该早期离床活动，通常是在手术后的第1天。因为早期活动的目的，是预防肠粘连或者肠梗阻的发生。因为阑尾的炎症，...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/15 收听(71469)
"切口疝手术现在的修补主要是补片修补的手术方式比较多。对于很小的切口疝，也可以做缝合修补。不管是小的缝合修补的手术方式，还是补片修补的手术方式，都有愈合的过程。缝合修补有缝合处...
陈浩│复旦大学附属华山医院
2018/04/18 收听(34480)
"小针刀术后不影响运动，因为小针刀治疗疾病，主要是肌肉以及韧带、肌腱等软组织出现粘连或者局部形成劳损、无菌性代谢产物病灶，通过小针刀能够有效松解粘连，减轻肌肉以及软组织之间的粘...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/05 收听(14854)
"对于痔疮术后的运动时间，大约在术后一个月左右才可以进行适当的运动和锻炼。痔疮术后早期不建议患者进行过量的运动，如果过度运动，可能导致伤口摩擦、牵拉，而出现肉芽过度增生，甚至还...
陈恬静│山西中医药大学附属医院
2021/08/13 收听(82298)
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脑血栓术后运动一般建议康复训练在早期介入，所以病人如果光是血栓而没有出血情况，可鼓励病人运动。脑血栓病人经常会有肢体偏瘫问题，所以主动运动可能不太方便，这时可做些被动运动...
陈健龙│海南省人民医院
2020/02/18 播放（68343）
"剖宫产术后的饮食以清淡、营养丰富为原则，忌食生冷、刺激性的食物，忌吃甜食，避免引起胃肠胀气。术后第一天，孕妇刚恢复进食，为了不加重胃肠道的负担，可以从易消化的粥、面条开始，逐...
邹娜│九江市妇幼保健院
2019/04/09 收听(17541)
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剖宫产是由医生采取的经腹切开子宫，取出胎儿及附属物的过程。手术伤口大、创面广，易发生术后并发症，所以术后护理是产妇顺利康复的关键。具体措施包括： 1、监测生命...
陈海涛│浏阳市人民医院
2020/01/17 播放（65189）
"剖宫产术后要注意尽早活动，注意勤翻身，活动下肢可以防止下肢静脉血栓形成，促进胃肠道蠕动而尽早排气、排便。在剖宫产术后24小时以后建议产妇要下床活动，但是在下床活动之前最好先吃...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/25 收听(82123)
