中日友好医院
肛肠科
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痔疮术后通常需要1个月左右才能运动。因为痔疮手术后，需要3-4周恢复，此期间可能肛门创口属于开放状态，可能会有疼痛。尤其是在7-10天时，疼痛较剧烈，一般还需要使用止痛药物，这时肯定不能运动，最多可以下床散步。
等10天后创口线头脱落，肉芽组织将神经都覆盖上以后，则疼痛不明显。但也应避免动作太过剧烈拉扯创口，会导致疼痛，对创口生长也有不利影响，可以进行正常生活。但是不可以进行比如跑步、健身这些训练，会影响创口的生长速度。
等3-4周后，创口完全恢复，患者没有疼痛的感觉，尤其大便时也已经没有痛觉，则可以进行运动，如跑步、健身等。
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"对于痔疮术后的运动时间，大约在术后一个月左右才可以进行适当的运动和锻炼。痔疮术后早期不建议患者进行过量的运动，如果过度运动，可能导致伤口摩擦、牵拉，而出现肉芽过度增生，甚至还可能引起伤口牵拉性的出血和疼痛，并且结扎线还没有脱落时如果过早运动，有可能导致结扎线过早脱落，而引起术后伤口的大出血。患者手术之后需要观察和恢复伤口一个月左右，一般建议患者换药时可以观察伤口的愈合情况，术后20-30天左右可以正常进行相关的活动，例如散步等，同时手术后为了避免伤口出血，早期可以选择口服或者外用清热、凉血、止血的药物，必要时还需要对伤口进行定期换药，避免伤口引流不畅，或者肉芽过度增生，而引起假性愈合。如果患者由于过度运动导致伤口摩擦，而出现疼痛或者出血时，还需要给予对症治疗，如果肉芽增生过高，需要在换药时对增高的肉芽进行适当的修剪。"
陈恬静│山西中医药大学附属医院
2021/08/13收听(82298)
"痔疮手术后什么时候能跑步，需要看个人情况和创面大小，痔疮手术后创面愈合相对较慢，因此在1-2个月后才可运动，避免运动使痔疮的创面受到挤压或者撕裂而导致出血和感染的症状。痔疮是肛周最常见的良性疾病，其发生主要是由于大便时久蹲久坐、大便便秘干结，以及女性妊娠时腹压增高，导致肛周的静脉回流受阻，静脉曲张而形成的静脉团。对于3-4度的痔疮由于体积较大，解大便后易脱出肛门外不能自行回纳，且伴有肛周明显的坠胀不适、大便带血、疼痛瘙痒等症状，因此除药物治疗外还需行手术治疗，手术治疗的方式包括痔核的切除术、痔核的缝扎术以及PPH术。痔疮手术后注意饮食清淡，尽量多食蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，注意卫生，排便之后做好肛门的清洁工作。"
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/05/14收听(44442)
"痔疮的术后一般需要一个月左右的时间才能运动，因为痔疮的手术的切口是开放的，术后建议患者短时间内不要剧烈的运动。因为开放的创口如果剧烈运动有可能把血管牵扯出来，造成术后大出血，痔疮术后的大出血认为是痔疮术后最严重的并发症。如果大出血，患者的恢复时间要延长很多，所以做完痔疮手术之后建议患者不要短时间剧烈活动，一般的运动也不要进行。如果大的痔疮愈合时间要更长，切口的愈合时间也会相对长，所以做完痔疮手术要等到伤口完全愈合了再进行运动。"
布乃滨│聊城市中医院
2019/09/26收听(18850)
痔疮手术属于有创操作，术后新鲜伤口有一个修复阶段，在此期间应减少运动和活动，以防引起创面出血和疼痛。通常来说，术后15天后可以适当进行提肛运动，20天后可以适当...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/02/18阅读(3592)
"痔疮微创术后黏膜的愈合时间在7天左右，当肠内黏膜已自然形成便可恢复日常活动，如散步、跑步等，但不可过于激烈。痔疮的治疗中，直肠黏膜环切手术，即pph手术是常用的一种微创操作方法。其主要原理是切除痔核上方的血液供应，并切除部分黏膜，可以很好的缓解相关症状。在手术以后患者一般黏膜的愈合时间在七天左右，七天以后吻合器发射的钉子便失去连接效果，肠内黏膜已自然形成。在这种情况下便可以恢复日常生活，比如跑步、散步等，只要不过于激烈。一般都不会对伤口造成实质性的破坏。在手术以后患者更应注意饮食控制，保持正常的大便状态，养成良好的排便习惯。尤其要减少刺激性食物的摄入，才能减少术后痔疮的复发。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/24收听(13835)
"痔疮反复发作，保守治疗无效，就需要手术治疗。手术后恢复的时间快慢跟手术方式、疾病程度有关系，和患者的体质也有关系。简单的外痔、内痔、混合痔，术后恢复时间较短，大约1-2周时间。如果是环状混合痔的传统手术，恢复的时间在3-4周左右。如果做的是微创手术，即用吻合器行经肛门痔上直肠黏膜环切钉合术，术后恢复比较快，痛苦比较小，需要的时间是10天左右。痔疮患者术后要注意先进食流质或半流质饮食，逐渐过渡到普通饮食。保持大便柔软通畅，切忌吃辛辣刺激性食物，注意个人卫生，保持肛门部清洁。不管做的是哪一种手术，手术以后一定要定期换药，才能够促进手术创面的愈合。手术后休息静养为主，痔疮手术后一周之内不要做过多的运动，这样可以减少伤口摩擦感染，缩短愈合时间，有利于创面恢复。"
朱军│中国人民解放军火箭军总医院
2020/03/30收听(51275)
" 痔疮手术后能否运动，主要取决于患者病情的恢复程度。对于单纯的痔疮手术，术后2-3天能够适当的运动，但是注意避免剧烈的运动，因为运动过于剧烈容易导致盆腔充血，不利于痔疮手术后切口的恢复。对于比较严重的环形痔或者血栓性外痔，由于切口创面比较大，术后恢复运动的时间要适当延长，2-3周后可以适当的增加运动量，1个月左右基本能够恢复正常的运动。 痔疮手术后还要注意饮食方面的问题，避免吃辛辣、刺激性的食物，短期内避免饮酒或者吃烧烤类的食物，都有利于患者手术后的恢复。"
李常月│七台河市人民医院
2019/12/18收听(80601)
"在做完痔疮手术之后不可以运动，因为做完痔疮手术之后会出现一定创口，创口的大小与痔疮的面积大小有关系。如果做完痔疮手术之后就开始运动，极有可能会使得窗口出现撕裂的情况，从而引起局部的出血以及疼痛的感觉，会增加患者的不适感，严重的还需要进行再次手术缝合，使得痔疮手术的愈合时间延后。做完痔疮手术之后一定要注意好好保养，初次大便时应该使用开塞露先软化大便，尽可能避免大便对伤口造成危害，而且需要按时换药保持伤口的干燥、清洁卫生。此外，还需要注意做到饮食清淡，手术之后7天尽量的卧床休息，30天之后伤口愈合再进行运动。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/02/05收听(89334)
任何疾病治疗完成之后，都希望患者能够尽快恢复，尽快能恢复到正常生活。切口疝也是一样，但切口疝在... 顾岩│复旦大学附属华东医院 2019/12/31播放(56754)
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顾岩│复旦大学附属华东医院
2019/12/31播放(56754)
针刀治病，特别是治疗疼痛性疾病，患者本身由于过度的运动或者是过久的不运动导致疾病，针刀治疗需要... 杨戈│河南省省立医院 2019/10/23播放(69439)
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杨戈│河南省省立医院
2019/10/23播放(69439)
做完包皮手术后建议一个月后等身体恢复了再正常运动。刚做完包皮手术后，伤口的愈合需要一段时间，如果这个期间进行运动，可能会牵扯到伤口，不仅会导致剧烈的疼痛，还会引...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28阅读(3172)
子宫肌瘤术后多久可以运动，取决于手术方式及运动量大小，具体如下：1、黏膜下子宫肌... 商素洁│河北医科大学第三医院 2021/09/18播放(71110)
子宫肌瘤术后多久可以运动，取决于手术方式及运动量大小，具体如下：
1、黏膜下子宫肌...
商素洁│河北医科大学第三医院
2021/09/18播放(71110)
"阑尾炎的病人在手术以后，如果麻醉的作用消失，肢体的感觉都恢复正常，应该早期离床活动，通常是在手术后的第1天。因为早期活动的目的，是预防肠粘连或者肠梗阻的发生。因为阑尾的炎症，如果腹腔的感染比较重，或者是化脓合并腹腔的脓肿，也会累及到邻近的肠管，术后由于肠管的充血和水肿，会导致病人腹胀的出现，甚至还会诱发浆膜表面瘢痕的形成，会出现肠粘连。早期的活动，能够促进肠道蠕动功能的恢复，在肛门排气之后，可以叮嘱病人进食以流质饮食为主，逐渐过渡至正常饮食，病人会更快的恢复，对病情也是非常有利的。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/15收听(71469)
"切口疝手术现在的修补主要是补片修补的手术方式比较多。对于很小的切口疝，也可以做缝合修补。不管是小的缝合修补的手术方式，还是补片修补的手术方式，都有愈合的过程。缝合修补有缝合处组织愈合的过程，补片修补有补片和组织愈合的过程。在愈合相对牢固以前，是不建议患者做体育锻炼的。这个过程是多长时间？通常来讲，对于切口疝患者，做轻的体力活动，去外面散散步、去走走路，对于时间的要求并不是非常苛刻，甚至可以手术后只要是对疼痛能够耐受，都可以做这样的活动。如果是做运动量比较大的锻炼，希望在术后比较长的一段时间，一般是1个月以后，甚至更长的时间做运动。对于大量运动，要看运动的方式，运动是增加腹腔压力的，并不建议患者去做增加腹腔压力的运动，举重、推举、拎重物，增加腹腔压力的活动，建议患者避免。其它的跑步、游泳，在切口疝术后都是可以做的，视自己对手术的感受，疼痛已经非常减轻了，整个手术的影响已经是非常小了，运动都可以做。"
陈浩│复旦大学附属华山医院
2018/04/18收听(34480)
"小针刀术后不影响运动，因为小针刀治疗疾病，主要是肌肉以及韧带、肌腱等软组织出现粘连或者局部形成劳损、无菌性代谢产物病灶，通过小针刀能够有效松解粘连，减轻肌肉以及软组织之间的粘连、疼痛感，减轻局部的炎症病灶，但是，本身的肌肉、肌腱、韧带并没有损伤，不影响人体正常活动。如果在做完小针刀之后不进行活动，往往会导致粘连进一步加重，因为通过小针刀剥离粘连的部位，在松解粘连的过程当中就会引起血管的破裂出血，出血在吸收的过程中如果不进行活动，就会导致肌肉以及软组织出现进一步的粘连。所以，小针刀术后要尽快活动，如果不活动会导致粘连进一步加重。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/05收听(14854)
支架术后恢复运动时间，通常需因人而异。冠心病、心绞痛患者，术后当天或术后第2天即可下床活动。如... 梁凯│河南省人民医院 2021/06/25播放(59789)
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梁凯│河南省人民医院
2021/06/25播放(59789)
"剖宫产手术之后，在生理恢复期之后再考虑做运动，所说的生理恢复期一般是指剖宫产术后三个月以后，体内的各项指标能达到非孕状态，所以建议生理恢复期过后再做运动。最适合的运动可以做产后的瑜伽，可以做一些其他的运动，比如跑步、仰卧起坐都可以做，有利于身体尽快的康复，并且有增强体质的作用，而且通过运动以后也能有塑身的功效，减少腹部的脂肪等。建议如果是身体状况不允许的情况下，暂时先不要做剧烈的运动，可以做从瑜伽开始，然后慢慢的再过度到剧烈运动当中，来消耗脂肪。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24收听(24703)
脑血栓术后运动一般建议康复训练在早期介入，所以病人如果光是血栓而没有出血情况，可鼓励病人运动。... 陈健龙│海南省人民医院 2020/02/18播放(68343)
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陈健龙│海南省人民医院
2020/02/18播放(68343)
痔疮在临床上是一种常见的疾病，对于痔疮患者也提倡多运动，可以减少痔疮的发生，如果有痔疮也可以缓... 赵士彭│河北医科大学第三医院 2023/03/28播放(58494)
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赵士彭│河北医科大学第三医院
2023/03/28播放(58494)
"痔疮手术后第三天进行提肛运动最佳，没有手术的痔疮患者平时都可以进行提肛运动。术后第三天早期进行肛门功能锻炼，能改善肛门局部血液循环，减少伤口周围组织水肿，减少痔静脉的淤血和扩张，增强肛门括约肌功能，促进创面引流，平时患者坚持提肛锻炼可以降低直肠肛管疾病的发生率。提肛运动可以采用站、坐、卧等多种姿势，用意念做肛门上收的动作，吸气时提肛缩腹，呼气时将肛门放下，一提一收为一次，每天可以做多次。"
张继业│山东青岛中西医结合医院
2020/03/31收听(15430)
北医三院 王雪梅
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