肾结石病人可以吃板栗，板栗营养丰富有补肾护胃的作用可以调节脾胃，甚至可以增进食欲、补充营养，增强病人的抵抗力，所以对于肾结石患者是有利处的。
肾结石的饮食要注意保持平衡以清淡为主，不能吃菠菜、柿子等高钙物质，这些物质含有草酸盐，草酸较多容易导致肾结石病情的加重，当然食物只是肾结石形成的原因之一。还有一个原因喝水太少或者是出汗过多、活动量少，也是会导致肾结石，这和个人的体质有关系。
肾结石患者在控制饮食的同时应该多运动、多排尿，不要憋尿，这样才有利于结石的排出，病人同时也要注意自己的睡眠，保证良好的睡眠是治病的关键。