防癌抗癌的食物有哪些

2020-10-01 16:27

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哪些癌症需要用食物来治疗,没有,所说的抗癌食品和防癌食品都只是相对的,目前没有一个绝对说哪个食物就能抗癌防癌,吃了之后就绝对不得,也没有,因为现在药物都不能100%达到治疗癌症,所以防癌和抗癌的食物都是相对的。
有人说含维生素多的蔬菜、水果就能够防癌抗癌,但是也不是这样的,也没有证据证明一定就能防癌抗癌。有人说西兰花防癌,有人说西红柿、萝卜或者其他的蔬菜水果能够防癌,有人说熟的食物能够增强免疫力,但证据有没有,是不是吃了蛋白质高的食物营养就好。
总的来讲,要争取均衡营养,要有蛋白、维生素、矿物质、脂肪这些碳水化合物的综合营养,因为只有综合均衡的营养才能够控制疾病的发生,预防疾病的发生,不光是防癌而且还是能够提高免疫力,因为只有营养不缺乏,没有营养不良,人才能健康。

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