怀孕多少天怎么算的天数

2020-05-17 16:17

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临床上怀孕多少天,是从女性最后一次月经来潮的第一天算起来算停经天数的。
女性要记清楚自己最后一次月经是哪天来的,根据最后一次来月经的第一天来推算停经天数,停经多少天来算孕周。比如上个月是一号来的月经,到了这个月的一号没有来叫停经三十天,如果到了这个月的五号仍然没有来月经就算停经三十五天,也叫孕五周,停经达到了四十二天就算做孕六周。怀孕从最后一次月经来潮的第一天来算孕周,只是一个大概的估计,确切的孕周需要综合B超的检查,看胚胎、胚芽、胚囊的生长情况,综合分析孕周的大小,推算出预产期是多少。所以怀孕多少天是根据最后一次月经的第一天算,但真正的怀孕天数、孕周以及估计预产期是综合其它的检查来决定的。
确定怀孕后见要注意保证营养均衡,适当的增加碳水化合物的摄入,但要注意控制体重,避免体重增长过快,适量的增加粗粮和杂粮等食物的摄入。另外,怀孕期间要注意多休息,不要过度劳累,也不要熬夜,多吃富含优质蛋白和膳食纤维的食物,保持大便的通畅,怀孕期间要注意保持愉悦的心情,怀孕前后三个月尽量避免性生活。

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