为什么跑完跑步机头晕

2020-06-24 16:31

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跑完跑步机头晕是由于人们在使用跑步机时皮带的运动,会对人的平衡能力产生一定的影响,在跑步机上跑步时间长了人体就会适应这种影响,但是停止后这种影响会延续,这样就导致一种不平衡的状态而出现头晕。另外,跑步机跑步时会由于呼吸节律的不规整,导致吸氧不足或由于耗氧量增加导致脑缺氧,而出现头晕的症状,同时跑步机锻炼是一种激烈的运动,这种运动会出汗会引起体内的水分丢失,有效循环血量减少,引起脑缺血,而出现这种症状,跑步时也会消耗体内大量的热量引起低血糖,出现头晕的症状。

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