手机浏览
分享:
导致在跑步机上跑完步后出现头晕的原因有多种，例如过度运动、颈椎病、高血压、颅脑病变等。在跑步机上锻炼出现头晕症状是由于运动过量引起的，长时间剧烈运动后身体各个器官的运动量增大，...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/04/24 收听(93337)
"跑完跑步机头晕是由于人们在使用跑步机时皮带的运动，会对人的平衡能力产生一定的影响，在跑步机上跑步时间长了人体就会适应这种影响，但是停止后这种影响会延续，这样就导致一种不平衡的...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/24 收听(16260)
01:49
患者在跑步机上跑步后出现头晕可能存在较多原因，常见原因是患者跑步后，出现血压升高的情况，即高压＞140mmHg，低压＞90mmHg。上述情况下，患者会出现头晕的症状。若患...
彭华│上海长征医院
2021/07/26 播放（90394）
"跑完跑步机会头晕是因为出现暂时性的大脑的供血不足，在跑步的时候四肢需要更多的血液供应以适应跑步的需求，相对分配到四肢的血多了，分配到脑子里的血液就会减少，所以会出现大脑供血不...
曾湘豫│北京医院
2020/10/03 收听(54564)
01:52
如果在跑步机上跑步，锻炼的时间和量比较合理，通常不会引起头晕。但如果锻炼时间比较长、锻炼强度比较大，而且长期保持一种匀速或者频率的跑步姿态，对于部分人群可能会出现头晕。因...
邱建文│广州中医药大学深圳医院
2021/05/30 播放（70078）
"在跑步机上锻炼出现头晕症状是由于运动过量引起的，长时间剧烈运动后身体各个器官的运动量增大，血流量增加引起脑动脉暂时性供血不足而出现头晕。长时间保持一个姿势运动对颈椎不利，如果...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/06 收听(17418)
"用跑步机跑步后头晕的原因，具体如下：1、目前应用跑步机跑步一般是在室内进行，特别是在健身房进行跑步机的锻炼，如果室内空气不流通，导致室内空气混浊，氧气含量下降，跑步时由于消耗...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/24 收听(57938)
"用跑步机头晕的原因是跑步以后会引起血流往四肢转移，而出现大脑的供血不足，引起头晕症状。还有跑步以后会引起前庭功能器官受到刺激，造成前庭功能障碍，出现晕动症，而表现为头晕症状。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(52983)
03:33
跑步是一个主动的向前的动作，如果在跑步机上不注意跑姿，就会原地踏步，这时候就很难保持正确的跑姿。 跑步机最大的好处就是不受外界天气的影响，可以继续自己的跑步计...
王军│上海市第五人民医院
2021/10/11 播放（59929）
"在跑步机跑完步后出现头晕、目眩，有以下几种原因：一、在跑步机上运动的过程中，血液会重新分布到四肢肌肉中，就会导致供应脑血管的血液相对减少，使患者出现头晕、目眩。二、在跑步机上...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/29 收听(76396)
"患者在跑步机上跑完步以后，若出现头晕的症状，建议患者立即坐下或者平卧，以防跌倒。要根据引起头晕的原因进行对症的处理，可以参考以下几方面：第一方面，患者要对血压和血糖进行测量，...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(17961)
"跑步机跑步运动以后出现头晕、恶心，与运动过量有直接相关性。运动时间过长、强度过大，在运动当时或运动结束后出现迷走神经兴奋，表现为头晕、恶心、低血压、面色苍白甚至晕倒。缓解方式...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/26 收听(13133)
"从跑步机下来后感觉轻飘飘的，两个腿没有劲，主要是由于运动量过大，肌肉疲劳所导致的。还有一种可能是由于大量出汗导致电解质紊乱，比较典型的就是缺钾，可以补充能量饮料来补充钾，也可...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/14 收听(64889)
"跑步机跑步头晕主要考虑以下几种原因：第一、血压没有控制好，特别是高血压的患者，长期不规律用药导致平时血压控制不良，如果再跑步会导致血压进一步升高，引起患者头晕，需要检查脑CT...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/05/14 收听(84114)
01:49
使用跑步机可以起到减肥作用。因为在跑步机上进行锻炼，能够提高机体消耗能量。在跑步机锻炼过程当中，需要大量的能量消耗，由此可以造成体内能量负平衡，而当机体处于能量负平衡时，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（73254）
"跑步机的好处与坏处如下：第一、好处：主要是能够消耗人体多余的脂肪，减轻身体重量。对腰椎的压力和关节压力减轻都有好处，而且能够改善全身血循环，提高全身重要脏器的功能。第二、坏处...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/18 收听(69708)
"使用跑步机进行减肥是有效果，求美者知道俗话说的好，管住嘴和迈开腿。虽然不是在室外进行跑步，跑步机上的速度还是能量的消耗都可以达到锻炼的效果，建议求美者可以每天拿出0.5-1小...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/18 收听(30659)
02:30
跑步机是非常好的帮助康复或者健身的器材，所有人在上跑步机之前，应该先学习跑步机的使用规范，只有合理地使用跑步机，才能避免跑步机带来很多损伤，起到很好的辅助跑步的效果。在使...
宋斌│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/06/29 播放（50388）
02:08
动感单车和跑步机都是日常健身锻炼非常好的方法，如果是能够达到合理的心率区间，两种运动都非常好，并不是说哪个更好。但对于不同的人群而言，可能会适合不同的运动。 ...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/17 播放（59546）
02:09
实际上对于有些膝盖有问题的病人，在跑步机上跑步实际上有潜在风险。 风险主要在于跑步机速度基本上设置都是定速，跑步到一定程度之后，如在平地上跑步，跑累了脚步变得...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 播放（88812）
