急性腰扭伤首先要时排除骨骼、间盘的问题，行核磁共振检查，以明确有没有骨折，有没有间盘突出。如果单独的急性腰扭伤，最主要治疗方案是严格卧床休息，保持舒适的姿势，不能睡过硬的床，也不能睡过软的床。
局部保持温暖可以热敷，可以应用局部的外用药物，活血化瘀、消炎镇痛的膏药或者药膏都可以，必要的时候可以增加口服的消炎止痛药物，来达到镇痛的效果，最主要的还是应该卧床，局部制动1-2周，效果会很好。
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"治疗急性腰扭伤的治疗方法有：1、卧床休息，急性腰扭伤后卧床休息是最基本的治疗。卧床休息利于解除腰肌的痉挛，减少活动，还可以减轻疼痛，有利于促进损伤组织的修复和愈合。急性的腰肌...
刘恒平│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/26 收听(64931)
"出现急性腰扭伤的问题，可以通过外用药物的方式进行治疗。建议通过外敷狗皮膏药的方式进行舒筋、活血，这样不仅能够起到消肿、止痛的作用，也能够保护腰部滑膜的损伤。还可以到正规的医疗...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/04/22 收听(71682)
01:56
出现急性腰扭伤时，患者应在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷。并且出现急性腰扭伤时要注意不能剧烈运动，患者要卧床休息。建议出现腰扭伤时，第一时间最好使用比如芬必得、扶...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/06 播放（84210）
"出现急性腰扭伤，首先要做的就是赶紧卧床休息，因为急性腰扭伤不仅会拉伤腰部肌肉，有可能会引起腰椎间盘脱出，如果强行下地活动，会引起椎间盘的突出症状进一步加重，有可能会压迫神经，...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2019/07/04 收听(16005)
"急性腰扭伤的治疗：1、需要卧床休息，暂时避免反复弯腰、久站、久坐。2、局部疼痛明显，可以给予扶他林局部涂抹止痛，或者口服止痛药，比如洛芬待因缓释片。如果皮肤对膏药不过敏，可以...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/01 收听(31508)
01:55
发生急性腰扭伤后，首先要先制动，不要勉强活动腰部，防止加重损伤。其次，到医院做正规的X线、CT检查，排除骨折、脱位等造成严重神经损伤的原因。
如果是单纯的肌肉拉伤...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2019/11/04 播放（59048）
"急性腰扭伤是由于腰部在受到外伤的条件下，突然出现肌肉的痉挛以及收缩、疼痛，导致腰部的活动受限、僵直的一类情况。在平时工作、生活当中是偶有发生的，有时甚至不小心打一个喷嚏都有可...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/22 收听(87203)
"在急诊会遇到患者是因为急性的腰扭伤前来就诊，产生急性腰扭伤的原因其实也非常多，并不是大家都是因为运动或者搬重物而出现的大幅度损伤，造成扭伤。有人可能是一个寸劲，比如弯腰搬东西...
李晔│北京协和医院
2020/04/12 收听(85847)
01:22
急性腰扭伤的病人，首先要询问病史，疼痛的持续时间以及疼痛的特点和疼痛发作的规律。如果明确诊断病人急性腰扭伤，往往会给病人比如卧床休息，口服肌松类的药物乙哌立松，或者是选择...
杨朝晖│山西医科大学第二医院
2019/09/29 播放（72333）
当发生急性腰扭伤时，要绝对卧床休息，停止一切形式的体育运动，包括弯腰的运动、搬重物。同时要禁止长时间的伏案工作、低头玩手机，要避免睡非常软的床，我们建议要睡硬板床，疼痛的部位可...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/21 收听(69637)
02:23
现代社会出现腰扭伤情况比较普遍，据美国统计，在美国成年人有40%的人出现过腰痛，在腰痛人群当中，有很多人就会出现急性腰扭伤。 急性腰扭伤首先不是如何治疗，应该...
李春根│首都医科大学附属北京中医医院
2019/12/17 播放（54671）
"出现了急性腰扭伤的症状，首先避免腰部的剧烈活动，避免弯腰，卧床休息，需要戴腰围保护腰部、制动、不要下床活动或走动，局部可以进行支持对症治疗和物理治疗，可以外用消炎镇痛、活血化...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/28 收听(14010)
01:23
急性腰扭伤的针灸办法简便、快捷。首先让患者俯卧，医生会找到患者痛点，然后取穴位。急性腰损伤常用的针灸穴位有肾俞、大肠俞、环跳穴、委中穴等，治疗时间为20分钟左右。
廖军芳│江门市五邑中医院
2018/06/12 播放（67329）
"急性腰扭伤主要是由于急性暴力造成腰部软组织的损伤，不伴有腰椎骨质的骨折或者神经症状，称之为急性腰扭伤，应该制动休息，要卧床休息，佩戴腰围保护腰部，不要起床下地活动和走动。局部...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/12 收听(80398)
"出现了急性腰扭伤，其治疗措施有以下几项：第一、予以平躺位休息，不管何种原因造成何种程度的腰部扭伤，最好立刻平躺位休息，避免腰部活动进一步加重症状。第二、受伤48小时内可以考虑...
李明辉│武汉市第五医院
2020/10/27 收听(49703)
"急性腰扭伤的针灸治疗方法有很多种，看临床选用哪一种。通常会说腧穴所在，主治所及；经脉所过，主治所及。所以急性腰扭伤的时候，可以选择局部选穴，可以用大肠俞、腰夹脊、环跳、委中、...
焦乃军│河南省中医院
2019/04/02 收听(53179)
01:59
急性腰扭伤非常适合做推拿治疗，手法得当的可以达到一个立竿见影的效果。在做治疗时，首先要强调手法一定要轻柔，切忌暴力。如果力量过大会加重症状，治疗时具体如下：
1、...
马坚│银川市中医医院
2019/08/06 播放（82106）
"急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度的牵拉而引起的急性撕裂伤，常常发生在以下情况当中，行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步引起的肌肉韧带牵拉所致，也常发生...
刘恒平│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/26 收听(88779)
急性腰扭伤主要指突然发作的腰扭伤。运动时不慎滑倒、摔倒或者跳跃，或者闪扭身体时突然造成的腰部损伤；提拉或者推拉抬重物时姿势不当或者用力不当造成腰部急性损伤。损伤主要包括：腰椎的...
移平│中日友好医院
2017/10/18 收听(22341)
01:35
急性腰扭伤有三大特点，具体如下： 1、患者腰部有明确外伤史； 2、急性腰扭伤会有特异性姿势，腰部因扭伤后产生肌肉痉挛、疼痛，患者呈双手或者单手撑腰...
江平│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/05/11 播放（96474）
