颈椎病按摩穴位有哪些

2019-02-24 18:52

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 颈椎病按摩穴位有哪些
01:16

语音内容

颈椎病按摩穴位,主要有风池穴以及颈部的夹脊穴。风池穴在后脑勺靠下的位置,在人体后正中线旁开2-3寸的位置有一个凹陷,在后脑勺靠下的位置,这个地方是风池穴,具有疏风散寒作用,对于受凉所导致的颈椎病效果非常显著,一般按揉大约5-10分钟左右即可。夹脊穴是一组穴位,位于后正中线、棘突旁开0.5-1寸左右,大约是1.5公分左右。这个位置的穴位一共有14个,它主要是治疗颈椎的疼痛、活动不利等,具有活血化瘀、舒筋通络的作用,对于颈型颈椎病的治疗,具有十分好的效果。

分享:

65

相关推荐

颈椎病的自我保健穴位按摩

  春季气候潮湿,气候变化无常,时冷时热,乍暖还寒的刺激会使血管收缩,使椎间盘内压力改变,长时间的低头看电脑和手机,会引起颈部肌肉痉挛疲劳,诱发颈椎病。颈椎病,也称颈椎综合症...

陈小刚浙江中医药大学附属第三医院

2017/08/23 阅读(58315)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
刘继健的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved