上火引起的头疼怎么办

2020-02-10 16:40

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上火引起头疼应调整生活作息规律,保证充足睡眠,避免过度劳累、长期伏案工作加重头疼。应保持心情舒畅,多吃苹果、梨等含水分多的水果以及富含维生素的蔬菜。多喝水、养成良好的生活习惯,尽量避免使用油炸类食品和饼干、干果等食物,以免加重上火的症状。 也可服用银翘片、双黄连口服液等缓解头痛的症状。若头痛症状较重可服用布洛芬、阿司匹林等药物进行治疗。上火引起的头痛还可以通过按摩和针灸的方法缓解,用热毛巾敷于印堂穴、太阳穴等部位10-20分钟。再对这两个部位进行按摩和针灸,可以达到缓解头痛的效果。

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