50多岁的女人晚上睡不着怎么办

2019-09-24 14:53

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50多岁的女人晚上睡不着觉可能是与患者更年期有关系,在更年期的时候激素分泌会紊乱,容易导致患者植物神经功能紊乱,出现睡眠的障碍问题,建议患者口服谷维素来调整植物神经功能。
如果口服谷维素后患者睡眠的症状没有改善,可以口服一些西药的镇静安眠药物来调整睡眠,患者可以口服艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮这类的药物改善睡眠。
患者也可以通过中医中药的方式辩证来进行治疗睡眠,可以从根本上解决。也可以通过中医针灸还有头部按摩等方式协同的改善患者睡眠情况。患者也要对自身生活方式进行调整,一定要放松心态,营造舒适的睡眠环境,养成良好的作息习惯。

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