如果确定是因为上火导致的流鼻血，最主要的就是清淡饮食为主，同时多喝白开水，不要吃辛辣、刺激的食物，不要熬夜，不要剧烈地活动，使黏膜慢慢恢复。
但如果流鼻血多数可能和挖鼻子、拔鼻毛，导致鼻腔前端黏膜糜烂有很大的关系，还有一些是因为高血压、鼻腔的肿瘤，比如血管瘤等，还有鼻中隔偏曲以及血液性的疾病导致流鼻血，所以找到流鼻血的主要原因对症治疗为主，而所谓的上火只是诱发鼻出血的一种原因而已。
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"小孩上火的情况下，先要发现导致孩子上火的原因，积极去除病因。同时应该让孩子多喝温水，多吃新鲜的蔬菜、水果。饮食方面也要注意，尽量让孩子清淡饮食。上火的孩子容易出现大便秘结，可...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/13 收听(55653)
"一岁宝宝上火了，可表现为口唇红、咽干、有口气、大便干、小便黄等。家长要给宝宝吃些凉性的蔬菜，比如白菜、黄瓜、苦瓜、芹菜、白萝卜、冬瓜、蘑菇、莴笋、油菜等，少吃油腻、辛辣食物及...
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29 收听(26668)
"大麦茶不上火，而且大麦茶有一些去火的作用。大麦是甘、咸而凉的性味，是凉性的，因此它可以去火。大麦茶有和胃、宽肠、利水，对于饮食的积滞有化食滞的作用。另外，如果是出现了泄泻、腹...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/16 收听(87372)
02:01
猕猴桃性凉，有一定去火的作用，不会引起上火。所谓上火是中医学中认为人体内有热邪，所引起一系列症状的一个概括性的描述，像口舌生疮、面红目赤、口腔溃疡、耳朵流脓、口干口苦、牙...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/21 播放（54578）
上火严重时如何去火，可以参考以下的方法：一、先要了解上火的原因是什么，比如工作、生活压力大，经常熬夜会导致上火，要避免熬夜，保持规律的作息时间。二、吃辛辣或者油腻的食物也容易上...
郭莹│锦州医科大学附属第一医院
2019/12/07 收听(36879)
01:58
单纯从上火或去火角度分析，红枣可以引起上火，但不具备去火作用。红枣是一个药食同源的中药，中医认为它属于补益药范畴，主要可以起到补血作用，具有较好的益气健脾、补血安神的作用...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/30 播放（53270）
"小孩上火流鼻血，临床上饮食可以有以下的选择：第一个是可以适当的让孩子多喝绿豆汤。绿豆能够清凉解毒，清热解乏，对容易上火、脾气比较暴躁的孩子，可能会有一定的效果。第二个是建议孩...
石彬│北部战区总医院
2019/06/20 收听(75208)
"上火流鼻血，这种主要是因为患者上火之后出现鼻腔的干燥，黏膜局部的糜烂、溃烂，从而容易诱发黏膜下面的血管出现破裂出血。一般这种情况下建议患者去耳鼻喉科门诊做鼻内镜检查，排除其他...
石彬│北部战区总医院
2019/06/27 收听(33950)
"患者因为上火之后出现流鼻血的情况，可以考虑吃清火的水果，比如火龙果、金橘、西红柿、甘蔗、柚子、柿子、猕猴桃、梨、香蕉、葡萄、橄榄等等，患者可以有选择性的使用。在饮食方面还需要...
刘滢│北部战区总医院
2019/09/03 收听(80607)
"上火之后由于患者鼻腔黏膜会有灼热感、干燥感，经常会容易导致破裂而出血。在治疗方面，患者应该服用去火的药物，临床上常用的是牛黄上清丸、牛黄解毒片、蒲地蓝消炎口服液或者双黄连口服...
刘滢│北部战区总医院
2019/08/12 收听(94967)
"秋天容易上火，发生鼻腔流血，应该多吃滋阴润燥、养阴生津类的食品，如鸭梨，可以起到滋阴润肺、清热泻火的作用；也可以多吃红枣，可以起到健脾行气、活血、调血、补血的作用。可以多吃陈...
张磊│济南市中西医结合医院
2019/11/17 收听(12819)
"小孩上火、流鼻血要从饮食方面进行调理：1、小孩上火流鼻血要多吃新鲜的水果、蔬菜类食品，这类食品可以有效的补充维生素C，也可以起到降火的作用，比如猕猴桃、苹果含有大量的维生素C...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/01/12 收听(54829)
"上火是民间及中医说法，相当于现代医学的细菌感染。而小孩流鼻血可以是因为鼻黏膜或鼻窦细菌感染，导致鼻黏膜炎症、糜烂而引起流鼻血。如果是炎症引起鼻出血，主要是用抗生素进行治疗，少...
李俊义│济南市人民医院
2019/05/24 收听(64323)
01:43
由于干燥上火出现流鼻血，可进食以下物质： 1、食物：饮食上吃清热祛火的食物，比如火龙果、香蕉，可以起到通便润肠的作用，通过通便起到祛火的效果。还可以吃炒苦瓜，...
王琳│河南省人民医院
2021/09/06 播放（66629）
"儿童上火、流鼻血可以通过饮食调理进行治疗，也可以通过服用一定的药物进行治疗。儿童上火、流鼻血要多喝水，能起到很好的退火作用。同时也可以多吃新鲜的水果、蔬菜，这类食品不但可以退...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/01/02 收听(46922)
"宝宝如果出现上火、流鼻血的情况，首先要从饮食上来进行改善，不要让孩子吃辛辣、刺激性的食物，例如葱、蒜、辣椒、巧克力、汉堡包、可乐等，这些高热量的食物都很可能会导致出现上火、流...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(16737)
"上火流鼻血这种情况多见于鼻腔干燥，在饮食上要注意吃清淡、半流食，还有水果，如梨、苹果、西瓜这些可以榨汁吃。流鼻血应局部用一点药物，比如薄荷油、生理盐水，还有鼻用的海水喷鼻。经...
宋海涛│北京医院
2020/03/22 收听(23956)
02:01
上火流鼻血的人可以食用鲜白茅根汁、银耳、冰糖雪梨、莲藕、绿豆汤等降火。鲜白茅根甘、寒，入肺、胃经，具有凉血、止血、清热生津的功效，常将鲜品30-60g捣汁，作为治疗鼻出血...
文志│湖南中医药大学第二附属医院
2019/01/10 播放（79962）
上火流鼻血时应该吃清热的东西，如绿豆，可以喝绿豆汤，绿豆起到清凉解毒的作用，可以缓解上火的症状。还可以吃梨，梨属寒性，具有清热解毒、生津润燥等功效，可以较好的缓解上火症状防治流...
李俊义│济南市人民医院
2019/04/22 收听(75539)
"上火之后，容易诱发鼻腔黏膜干燥、糜烂、引起小血管破裂出血，还会升高血压，加重出血。对于上火之后出现的流鼻血，建议去耳鼻喉科就诊，让医生检查鼻腔的情况，排除其他疾病之后，确定是...
石彬│北部战区总医院
2019/07/23 收听(68196)
