感冒后不想吃饭怎么办

2021-05-25 15:13

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感冒后不想吃饭在临床十分常见,这是由于上呼吸道感染导致全身炎症反应、食欲下降、胃肠道消化功能减退的非常常见的临床表现。不想吃饭可以多喝水,多喝汤,用蔬菜、水果来替代食欲下降、不想吃普通的饭菜。
因为在人体中,短时间不吃饭可以,但是短时间不补充水分不行,况且感冒患者可能有不同程度的发热,发热本身就要消耗水分,因此当感冒出现食欲下降、不想吃饭,可以用稀饭、烂糊面、饮料、各种汤来替代主食。2-3天主食不吃,只要汤汤水水的多喝,病情还可以恢复。一旦感冒好转、食欲增加,再增加热卡,增加营养的补充,应该也是不错的选择,否则食欲不好,硬要补充食物,因为胃肠道消化功能不好,会增加一些胃肠道不舒服的感觉。

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