香烟中的尼古丁可以刺激牙龈发炎，而且可能减少牙齿周围的血供，加重牙周病，不建议牙龈肿痛者抽烟。
牙龈肿痛者不建议抽烟，因为抽烟对牙周健康非常不利。牙龈肿痛可能是牙周病早期的一种表现，最早牙周病由牙龈炎引发，再进一步发展成牙周病。牙周病最后的转归，即牙齿松动和脱落，所以抽烟会加重牙龈肿痛和牙周病的发生和发展。牙龈肿痛时不建议抽烟，应该去医院找医生帮忙洁牙，再进行牙周消炎处理，这样可能使牙龈很快消肿，同时能够预防牙周病的继发生和发展。
牙龈肿痛患者平时要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效预防牙龈炎的发生，由全身疾病引起牙龈肿痛者，以治疗全身疾病为主。