脖子脊椎疼怎么办

2019-12-04 11:27

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出现脖子脊柱疼,最常见的原因是颈椎病引起,和长时间的不良姿势习惯有关。首先,建议要注意养成良好的姿势习惯,避免长时间的低头,可以经常做颈部的保健运动,比如可以经常做米字操。其次,疼痛一般和局部肌肉筋膜的无菌性炎症有关,可以通过局部的理疗、按摩、热敷等方法来缓解,症状明显也可以考虑使用非甾体抗炎类止疼药物进行治疗,常用的药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬等。最后,平时还需要注意局部的保暖,避免受凉和疲劳,如果疼痛无缓解,或者伴有肢体的麻木或疼痛的不适症状,建议去医院骨科就诊通过颈部的CT或磁共振检查明确具体的病情,然后给予牵引、微创手术等针对性治疗。

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