要防止腱鞘囊肿的复发，首先就要去除引起其复发的危险因素，具体如下：
第一、要避免手部肢体过度反复的劳动活动，或者是负力、负重的活动，比如经常做家务、过多的打键盘、使用鼠标，这些动作就会引起肌腱和腱鞘过度的摩擦引起腱鞘囊肿的生成。
第二、在发生手部肌腱的疼痛、手指酸痛的时候要及时的进行处理，可以使用热毛巾或者温水泡手热敷，可以缓解局部的炎症。
第三、还可以使用局部扶他林软膏涂抹按摩，也可以较好的消除炎症，防止腱鞘囊肿的复发。
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02:14
腱鞘囊肿存在一定的复发概率，因为腱鞘囊肿的形成与肌腱长期、反复摩擦，引起局部炎症，引起滑液渗出有关。这些生活习惯的存在是腱鞘囊肿产生的原因，也是复发的常见原因。要减少腱鞘...
严晓波│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/27 播放（70526）
"腱鞘囊肿复发的症状，一个是原本已经平坦的皮肤表面又出现隆起，可能是不规则的隆起，另一个就是关节可能会有酸痛不适。腱鞘囊肿复发分为两种情况：一种是用针抽积液消融，消除囊肿和手挤...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13 收听(57066)
"腱鞘囊肿多发生于手腕部或者足踝等部位，出现了这种疾病，一般通过吃药是无法消失的。治疗包括以下几个方面：第一、限制局部活动，以免进一步摩擦、增大。第二、可以让别人用手指的冲压力...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/25 收听(51014)
腱鞘囊肿的治疗根据每个人的要求不同，可以选择两种方案，第一种方案是损伤最小的治疗方案，第二种方案是复发几率最小的方案。第一种损伤最小的方案一般是使用曲安奈德做局部的注射治疗，首...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/05 收听(69248)
01:23
腱鞘囊肿本身不是肿瘤，是因为肌腱在腱鞘里面反复摩擦，而产生的慢性炎症。如粘连积累到一个地方，就产生囊肿，囊肿里面是水分的东西。它的症状有轻有重，没有症状可以到门诊检查，如...
聂少平│宜春市人民医院
2019/12/16 播放（86378）
"对于较小的腱鞘囊肿，如果不影响活动，并且无明显疼痛症状，一般不需要治疗，定期观察即可。有一部分患者可以慢慢自行吸收，而且病情不会复发。对于较大的有疼痛症状的腱鞘囊肿，首先可以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/01 收听(74167)
01:58
腱鞘囊肿不治疗可能出现两种情况，具体如下： 1、囊肿维持原状或逐渐消失：若囊肿无明显疼痛或疼痛较轻，建议患者回家暂时观察，应尽量减少手指活动，减少囊肿区域腱鞘...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/24 播放（58434）
"腱鞘囊肿不经过治疗转归主要有三种情况，具体如下：第一、腱鞘囊肿自愈，也就是囊肿自行吸收、消散，局部不会产生任何症状，主要见于囊肿比较轻的患者。平时注意囊肿部位的保护，不进行过...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/13 收听(55254)
腱鞘囊肿进行手术治疗是复发几率最低的治疗方案，刚做完手术就复发，主要考虑在手术当中没有将所有的囊肿都完全切除。有些腱鞘囊肿是分叶的，有些囊肿的部分在筋膜深部，如果进行手术的时候...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(29370)
"如果经过检查明确诊断是肌腱的腱鞘囊肿，一般治疗的方法有保守治疗和手术治疗：1、保守治疗也就是在没有事的时候，要经常揉或按摩脚部的肌腱腱鞘囊肿的部位，可以使脚部肌腱的腱鞘囊肿变...
陈皓│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/14 收听(79261)
"腱鞘囊肿在发病早期的时候可伴有疼痛、肿胀，这个时候可以局部热敷，可以外用扶他林，减少活动，消除疼痛，缓解肿胀。如果急性期过后仍然不能够消除肿胀，可以寻求医生，医生一般可以应用...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04 收听(24450)
"对于手指腱鞘囊肿的治疗分为两种，第一种是保守治疗，第二种是手术治疗。如果手指的腱鞘囊肿长在背侧，由于背侧皮肤相对较为松弛，而且平时不容易触碰，所以对生活影响并不明显，可以考虑...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/03 收听(85038)
"如果病人有踝关节部的腱鞘囊肿，如果囊肿比较小，没有明显的疼痛，也没有影响踝关节正常的屈伸活动，暂时可不予特殊的处理治疗。而如果病人的踝关节部位的腱鞘囊肿比较大，有明显的疼痛，...
王富│济南市中西医结合医院
2019/01/29 收听(90853)
"腱鞘囊肿出现在人体手背部，是临床上非常多见的情况。出现这种情况，其治疗方法有很多种：第一种方法，可以采取局部肿物上冲击力，使囊肿击破而使囊肿消失。这仅仅是一种方法，但是手背上...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/05 收听(17760)
"如果脚部的腱鞘囊肿反复发作，而且肿块逐渐增大，并伴有明显的症状，或者是有压迫神经、血管的情况，要进行手术治疗，只有通过手术治疗才可以要彻底。通过平时的保守治疗，比如热敷、挤破...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/03 收听(72993)
"把腱鞘囊肿弄破主要就是用手去按压，需要一个技巧，也就是延着腱鞘囊肿发生的肌腱的方向去挤压，并不能直接从表面上去按压，这是一个技巧。当腱鞘囊肿刚刚发生或者短时间内的时候，腱鞘囊...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04 收听(34338)
"腱鞘囊肿切除后看手术的情况，一般较难复发，如果只是手术切开腱鞘，没有将包膜切除完整，会容易复发。腱鞘切除以后没有在原位复发，可以在另外的部位或其他手指发生复发。腱鞘囊肿在切除...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(91039)
"临床上腱鞘囊肿是一种比较常见的病症，其病因多数都是由于病人过度劳累、劳损、外伤等原因而导致。如果病人出现腱鞘囊肿，可以采取中医方法治疗。具体的中医治疗手段是可以应用传统的中医...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/31 收听(39353)
"腱鞘囊肿的治疗包括手法挤压、穿刺抽液及手术治疗。手法挤压就是指手法压迫腱鞘囊肿局部，迫使囊壁破裂，囊液流出，包块可以自行消失，有时候自己就可以操作。穿刺抽液一般在医院进行，用...
刘鹏程│新疆维吾尔自治区中医医院
2019/01/23 收听(14318)
"腱鞘囊肿手术以后又复发，说明有可能是因为劳累之后，导致的肌腱又发炎了。可能第一次手术的过程当中，腱鞘囊肿的囊肿壁没有切除干净，导致复发。这时候就看正常囊肿复发以后，对生活影响...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/23 收听(74912)
