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"月经期是女性的一个特殊时期，在月经期间吃樱桃比较好。因为樱桃中含有丰富的维生素C以及微量元素，尤其是铁的含量比较高。月经期间吃樱桃可以补充铁剂，有利于促进血红蛋白的再生，补充...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/30 收听(73275)
"月经期间可以吃樱桃，月经期间饮食上没有特别的禁忌，以清淡、有营养、好消化、易吸收为主，月经期间很多人会有胃肠道的不适。月经期间体内前列腺素分泌会增多，前列腺素会刺激平滑肌的收...
于云连│济南市中医医院
2018/05/25 收听(52644)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃味道酸甜，属于温性水果，具有补铁、补血、养胃、排毒通便、美肤的效果，樱桃的营养价值很高，含有丰富的维生素、铁、镁、钾、磷等多种矿物质。月经期间食用樱桃...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/31 收听(98795)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃含有丰富的蛋白质、各种维生素和微量元素，比如钙、铁、磷和各种矿物质与碳水化合物，月经期间适量食用，不仅可以补充维生素和各种营养元素，而且可以预防女性在...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/09 收听(19549)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃非常有营养且性质比较温和，还有健脾养胃的功效，经期食用对身体是有好处的。樱桃中含有丰富的铁元素，经期食用后可以补充体内流失的铁，预防缺铁性贫血。樱桃中...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(45231)
"月经期是女性特殊的生理阶段，伴随着阴道流血，还会有全身血液丢失。包括血浆蛋白，重要的离子，比如钙、钾、铁、镁等离子的丢失。这段时间要补充充足的营养成分，比如蛋白质、维生素、矿...
赵芳│北京积水潭医院
2020/05/30 收听(64540)
"月经期间最好不要吃樱桃，樱桃具有补血的功效，含有微量元素铁，可以起到补血的作用。如果月经期在饮食上补血，可能会造成月经量增多，所以月经期间不建议吃樱桃。月经期间可以吃芒果、榴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/26 收听(98829)
"月经期间可以适当吃樱桃，吃樱桃对身体有好处，樱桃是一种温性的水果，食用后不会对身体产生刺激，也不会导致出现宫寒或出现上火。樱桃是一种酸甜可口的食物，适当吃樱桃能够帮助增加食欲...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/07 收听(50405)
"月经期间可以吃适量的樱桃，樱桃内含有丰富的微量元素、维生素、矿物质，能够及时补充由于月经血所流失的营养物质，而且樱桃中含有丰富的铁元素，帮助机体血红蛋白的再生，能够有效预防缺...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(36002)
"月经期间可以适量的吃樱桃，樱桃属于温性水果，里面含有丰富的维生素C，促进血液生成，还有丰富的铁元素。樱桃对补铁、补血是有很重要的作用，月经时会有月经血排出，如果月经量比较多的...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/01/15 收听(88236)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃属于温性水果，对正常的月经没有影响。樱桃中含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质、葡萄糖，月经期间适量食用樱桃可以补充身体所需要能量及蛋白质，缓解机体高代...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(27315)
"女性在月经来临期间，可以适量吃些樱桃。樱桃中含有较多的糖分，并且含有丰富的维生素和矿物质，女性食用后可以提供一定营养成分，并且还可以促进胃肠道的消化、吸收，缓解女性在月经期间...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/03 收听(15939)
"女性在月经期间可以适当的食用一些樱桃，因为樱桃的色泽非常诱人，果肉吃起来带有一种香甜的口感，而且味道酸酸甜甜，可以刺激食欲，所以女性在月经期可以适当的食用一些樱桃。除此以外，...
程娇影│中日友好医院
2020/05/28 收听(64291)
"女性在月经期间时可以吃樱桃，注意不要吃温度太低，主要指冰镇定过的就可以，樱桃性热、味甘，不是性寒的水果，在吃了之后，不会引起血液凝滞，导致月经出血的变化，樱桃含有大量的天然维...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/02 收听(31727)
在月经期间能吃樱桃，原因如下：第一、女性在月经期间会由于失血造成贫血，以及维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等营养物质的丢失，会对女性健康产生一定的不良影响。樱桃中富含铁、维生素A、...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31 收听(36735)
"月经期间可以适当吃樱桃，樱桃是比较有营养的食物，对身体有好处。樱桃里面的含铁量比较高，能够补充人体所缺乏的铁元素，促进血红蛋白再生，防止贫血。樱桃是酸甜可口的食物，适当的吃樱...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/08 收听(23651)
"月经期间是可以吃樱桃的，并不会影响到月经的正常来潮，而且对于女性身体的健康也没有任何伤害。樱桃属于一种营养比较丰富的水果，可以补充体内所需的维生素C，还能够在一定程度上改善消...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/04/26 收听(34852)
" 月经期间少量吃樱桃，不吃温度过低的樱桃就不会对月经产生直接影响。樱桃性热，不会引起子宫受凉，本身属于水果，温度较低的情况下，对放置在冰箱中刚取出的樱桃容易引起子宫受凉导...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/10 收听(49750)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃酸甜可口，对食欲不振、消化不良是有好处的。樱桃中含有的铁元素是比较高的，有助于缓解贫血，不要多吃。樱桃含有丰富的铁元素，再加上含有一定量的氰甙，如果吃...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/09 收听(13512)
"月经期间可以适量吃樱桃有一定好处，因为樱桃里面含有的营养成分比较多，可以很好的补充身体里面所需要的维生素C。并且在月经期间吃樱桃还可以改善经期出现的消化不良或者食欲不振等，月...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/17 收听(96488)
