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月经期间可以吃樱桃，樱桃性温对身体没有刺激性，具有滋养温补的效果，营养价值很高，樱桃中含有大量矿物质、维生素，能增强身体免疫力，但也要控制食用量，食用量过多可能会出现腹痛、腹泻...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/09 收听(25713)
"月经期间是可以吃樱桃的，并不会影响到月经的正常来潮，而且对于女性身体的健康也没有任何伤害。樱桃属于一种营养比较丰富的水果，可以补充体内所需的维生素C，还能够在一定程度上改善消...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/04/26 收听(34852)
"月经期间可以适量吃樱桃有一定好处，因为樱桃里面含有的营养成分比较多，可以很好的补充身体里面所需要的维生素C。并且在月经期间吃樱桃还可以改善经期出现的消化不良或者食欲不振等，月...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/17 收听(96488)
"孕妇适量吃樱桃对身体有较多的帮助，樱桃中含有丰富的维生素和多种微量元素，对孕妇和胎儿都有一定的好处，孕妇适量食用樱桃主要有以下好处：1、樱桃中含有多种微量元素，例如铁、磷、钾...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30 收听(46875)
晚上不是特别晚在睡前2-3小时以上是可以吃樱桃的，注意量不要过大。夜间的胃肠功能都是处于一个休息期，这个时候要食用大量的食物，包括水果都会加重胃肠道负担。1、可能造成内分泌功能...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/25 收听(26479)
"小孩吃樱桃的好处是非常多的，但是太小的宝宝不建议吃，最好建议六个月以上的宝宝吃。因为六个月以下的宝宝进食樱桃以后，会造成孩子的肝脏负担过重，不利于宝宝健康的发育。樱桃中含有丰...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/10/07 收听(94334)
01:39
痛风患者吃樱桃有一定的好处，樱桃是一种碱性食品，虽然吃起来比较酸或者酸甜，但水果类食物到了体内之后，可以微弱地成为碱性。樱桃含有大量水分，可以增加体内水分的摄入，建议痛风...
赵娟│北京大学第一医院
2021/03/23 播放（91987）
01:59
樱桃对脂肪肝有益，因为樱桃中含有丰富维生素C，但不能过量进食樱桃，因为樱桃含的糖分较高，可以适当食用樱桃。脂肪肝的饮食以低糖、低脂、多膳食纤维食物为主，多摄入蔬菜，对于含...
刘芳│河北医科大学第三医院
2021/08/30 播放（81821）
"来月经可以吃樱桃，樱桃属于温性水果不会影响宫寒，也不会引起经期上火症状，樱桃酸甜可口，可以增加食欲，樱桃中含有微量元素、维生素、蛋白质、葡萄糖等。在月经期吃樱桃可以补充身体所...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/10 收听(84078)
女性在来月经期间是可以适量吃樱桃的。樱桃是温性的水果，味甘甜、微酸，里面含有糖分、蛋白质、维生素和钙、铁、钾等矿物质，女性食用后可有利于补充能量和微量元素的需求，起到预防贫血、...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/03/02 收听(84670)
"经期吃樱桃有很多益处，具体如下：1、樱桃味道酸甜可口，能促进食欲，改善经期食欲不振的症状，樱桃营养丰富，富含蛋白质、糖类、多种维生素、微量元素，其中铁含量比较高，经期食用可预...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/07 收听(42412)
"女性在来月经期间可以吃樱桃，樱桃里富含多种维生素、微量元素，而且对女性的身体健康非常有益，所以女性在月经期间吃樱桃有好处。但是注意千万不要吃太多，适量的吃就可以了。女性在月经...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/10 收听(38141)
"对于月经期的女性可以吃樱桃，樱桃内含有丰富的维生素、微量元素以及蛋白质，具有很高的营养价值，而且对于生血、提高免疫力有一定的作用，还能够预防出现月经期的缺铁性贫血。除此之外，...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/19 收听(27299)
"女性在月经期间可以适量吃樱桃，樱桃含有丰富的维生素、果糖、铁及膳食纤维等物质，而且味道酸甜，具有健脾开胃效果，可以预防缺铁性贫血。樱桃是温补的水果，营养丰富，对月经没来任何影...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31 收听(45243)
"女性在月经期间可以吃樱桃。樱桃的含铁量特别的高，位于各种水果之首。常吃樱桃可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白的再生，既可以防止缺铁性贫血，又可以增强体质、健脑益智。樱桃...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/12 收听(43453)
"樱桃的含铁量特别的高，位于各种水果之首。经常吃樱桃，可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白的再生。既可以防止缺铁性的贫血，又可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/22 收听(29624)
"怀孕期间适当的吃樱桃对胎儿是有好处的：1、可以促进胎儿的体格发育，樱桃中含有一定量的碳水化合物和脂肪，能够提供热量，促进宝宝体格发育。2、可以预防胎儿缺铁性贫血，樱桃中丰富的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/25 收听(72613)
"樱桃对于肝脏有一定的好处，主要是樱桃属于新鲜的水果类，里面的维生素包括维生素A、维生素C，含量都比较高。而维生素A、维生素C对于肝脏有一定的好处，包括抗氧化以及改善肝脏的脂质...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/09/20 收听(86231)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃含有丰富的蛋白质、各种维生素和微量元素，比如钙、铁、磷和各种矿物质与碳水化合物，月经期间适量食用，不仅可以补充维生素和各种营养元素，而且可以预防女性在...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/09 收听(19549)
"月经期是女性特殊的生理阶段，伴随着阴道流血，还会有全身血液丢失。包括血浆蛋白，重要的离子，比如钙、钾、铁、镁等离子的丢失。这段时间要补充充足的营养成分，比如蛋白质、维生素、矿...
赵芳│北京积水潭医院
2020/05/30 收听(64540)
