辨别甲状腺结节良性还是恶性，一般有以下几种方法：
第一、去医院检查甲状腺激素的水平，甲状腺激素水平升高则是良性的甲状腺结节。
第二、可以在医生的建议下进行甲状腺超声检查，若检查结果看到甲状腺结节是热结节，说明是良性的结节。
第三、通过彩超检查，观察甲状腺结节的大小，对于大小已经超过一厘米，并且纵横比大于1，同时结节的边界不是很清楚，还伴有回声不均匀，或者是出现钙化，这种情况一般可能就考虑是甲状腺恶性结节的概率会比较大。
对于考虑是恶性的甲状腺结节，需要做甲状腺穿刺活检。病理活检检查的结果是判断甲状腺结节是良性还是恶性的最准确的，对于有甲状腺结节的患者，不需要过分的紧张和担心，大部分的结节都是良性，只需要配合治疗就会降低恶性的可能。