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"维生素类的物质包括维生素A、维生素B、维生素C、叶黄素等,对眼睛的发育有很大的帮助作用。如果缺乏很容易导致夜盲症、干眼症、眼部畏光、流泪、白内障、眼底疾病等。所以建议在日常的...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/02 收听(89581)
"水果富含维生素,所以对身体和眼睛都有好处,其中富含维生素A、维生素B、维生素C的水果可能更好,比如桃、圣女果、香蕉、苹果、猕猴桃、橘子、橙子,这类水果都很好。其中最推崇的是蓝...
施爱群│中日友好医院
2020/03/17 收听(69129)
对眼睛好的水果有几大类,具体如下: 1、富含维生素A的水果:比如杏、甜瓜、木瓜、桃等。因富含维生素A的食物有助于缓解眼睛干涩,可预防视疲劳、干眼病;
程娟│山西省眼科医院
2020/03/22 播放(64089)
养眼睛的水果有以下几种:1、橘子,因为橘子富含维生素C,可以提高视力对眼睛有益。2、樱桃,因为樱桃里面富含铁元素,铁是人体中不可缺失的元素,而且铁是血红蛋白组成部分,适合电脑工...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/04/27 收听(61431)
对眼睛最好的水果首选是蓝莓,蓝莓含有丰富的花青素,有很好的抗氧化作用,对于眼睛有非常好的作用,对视网膜细胞的功能,对于晶状体的营养,都有非常好的抗氧化作用,所以首选是新鲜...
施爱群│中日友好医院
2023/05/17 播放(56391)
"由于水果含有很多的维生素,这些维生素对眼睛的发育有很大的好处,比如水果中含有丰富的维生素A,它对于黄斑的发育起到至关重要的作用,能够防止夜盲病的发生,比如桃、杏,维生素A的含...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2020/04/06 收听(66999)
"对眼睛好的水果有很多,比如:1、苹果,苹果在市面上非常容易得到,它蕴含丰富的维生素A、紫红素等营养成分,对于视力有很好的作用。2、香蕉,也蕴含着丰富的营养成分,可以起到改善视...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/04/09 收听(10228)
"夜盲症、视网膜色素变性、干眼症的患者,可以多吃含维生素A的水果,例如杏子、甜瓜、桃、木瓜等。睑缘炎、结膜炎的患者可以多吃含维生素B的水果,例如香蕉、葡萄、猕猴桃等。结膜下出血...
常允兴│聊城市中医院
2019/07/24 收听(79309)
"对眼睛最好的水果作为眼科医生推荐的是蓝莓,蓝莓又称世界水果之王,里面含有丰富的维生素A、维生素C,其中最重要的就是花青素,花青素对眼非常有好处,能预防老年性的黄斑变性等,能去...
汪德海│淮北市人民医院
2019/12/02 收听(71398)
"吃相应的水果,对人体眼睛有一定好处,具体水果如下:1、香蕉:香蕉里面含有丰富的糖、维生素、矿物质,其中钾含量也比较高,而且香蕉里面的5-羟色胺能够使人产生愉悦的情绪,可以有效...
李英│银川市中医医院
2021/05/13 收听(66687)
"吃水果对人体、对眼睛都有好处,比如香蕉,因为里面含有丰富的糖、维生素、矿物质,其中含钾比较多,而且香蕉里面的5-羟色胺能够使人产生愉悦的情绪,可以有效的缓解眼睛干涩酸痛的症状...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/04 收听(71194)
"导致眼睛痛,与吃什么水果没有直接的关系。所以,出现眼睛疼痛必须及时到医院眼科门诊就诊,查找病因。导致眼睛疼痛,如果表现为眼球出现胀痛、头痛、视力下降,可能是急性青光眼发作,需...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/04 收听(95167)
"大多数的水果对人体以及眼睛都有一定的好处,因为水果中含有丰富的维生素、膳食纤维等,所以平时建议多吃水果。香蕉含有丰富的糖类、维生素、矿物质,其中含钾较多,香蕉里面的5-羟色胺...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/05/27 收听(40894)
对眼睛比较好的水果首选蓝莓,蓝莓富含花青素,花青素可以营养视网膜,具有良好的抗氧化作用,对于视网膜的新陈代谢有一些促进作用。此外富含维C、维生素B1的水果,比如香蕉、苹果...
施爱群│中日友好医院
2023/05/17 播放(50775)
"出现视力下降需要查明原因,没有任何类型的食物,可以达到明确的治疗效果,眼睛各部位的组织出现病变,都可能会导致视力下降。以下几种类型的疾病,可能与食物中存在的成分有关。一、缺乏...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/08/07 收听(93104)
"眼睛手术以后建议多吃的水果有以下几种:1、维生素E类水果:如香蕉、火龙果、猕猴桃,此类水果含有丰富的维生素E,具有抗氧化、抗衰老作用,可预防手术后的并发症,比如白内障术后的并...
李英│银川市中医医院
2021/06/22 收听(95232)
"宝宝眼睛的大小,主要受遗传因素的影响。父母双方均是大眼睛,生下的孩子一般都眼睛又大又圆;父母双方中有一方是大眼睛,生下的宝宝有一半的几率可能是大眼睛,也有一半的几率是小眼睛。...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(72043)
"眼睛手术后,可以通过多吃以下水果促进术后恢复:第一、多吃富含维生素C的水果,例如橘子、橙子、猕猴桃、芒果、苹果等。维生素C在手术后组织修复过程中发挥着非常重要的作用,对于加速...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/07/24 收听(76939)
从理论上说,没有水果可以降血糖,甚至没有食物有降血糖作用。因为任何可以食用的食物,都有升高血糖的作用,只是升高血糖的快慢和高低程度不同。例如绿叶蔬菜对血糖的影响可能比较小...
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/13 播放(80641)
原则上来讲并没有某些水果对心脏特别有利,含钾离子比较多的可以抵消含钠的成分,对血管有好处尤其是对高血压患者,比如香蕉、橘子,钾成分高能帮助人体减少钠储存,对心脏尤其是对血...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放(86974)