成年人肋骨外翻怎么办

2020-01-23 10:20

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成人肋骨外翻的症状,只能通过两种方法进行预防和纠正:
1、训练腹部和胸部的肌肉力量,可以通过肌肉力量训练达到牵引和矫形肋骨的目的,主要是进行卷曲腹部以及其他其他相关训练。除此之外还需要对胸部周围肌肉进行力量训练,最好进行负重力量训练,而且负重的重量还需要逐渐进行增加。
2、补充足够的钙和维生素D,通过补充钙和维生素D以防止由于钙和维生素D缺乏,引起的肋骨外翻即成年人的佝偻病。
除肋外翻的症状外如果还有其他临床症状,例如畸形和体内其他骨骼的疼痛,应及时去正规医院检查,排除其他代谢性疾病以便及时治疗。

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