月经血是暗红偏黑是什么原因

2019-12-06 10:07

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月经血暗红、偏黑的原因是机体瘀血导致的,造成机体瘀血的原因有:
1、经常吃生冷、寒凉的食物或者受雨淋、用寒凉的水洗衣服等,尤其在月经期间不注意保暖。
2、如果长期情绪低落、经常生气、神经受压抑,中医学上讲的气滞血瘀,即经常生气也会导致身体瘀血的问题。
3、女性身体虚弱,有气血不足的问题,也会出现月经血异常。
要改善月经血暗红、发黑的问题,一定要注意保暖,尤其在月经期间,要吃温热的食物,不要吃凉拌菜,也不要吃刚从冰箱中拿出的食物,还要保持良好的情绪,保持愉悦的心情。可以服用活血化瘀的药物调理,比如可以服用益母草颗粒。

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