肌腱炎多见于长时间的手部活动、劳作，比如经常做家务，经常打键盘、玩手机，引起了手部的肌腱跟腱鞘之间发生摩擦，就会引起肌腱的无菌性炎症，我们又称作是腱鞘炎。
这个时候在手指活动的时候或者是用力的时候会引起局部的疼痛，在严重的病人当中腱鞘会增生，会引起肌腱的弹响，有时候会出现手指突然不能活动，也就是肌腱被卡在剑鞘里。
这个时候我们要局部的热敷，要用一些消炎去痛的药物对症治疗。如果病情较重，我们可以做手术进行松解，松解腱鞘后恢复腱肌的活动，最主要还是要避免过多的手部的劳作。