玉灵膏什么时候吃最好

2020-05-25 18:39

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玉灵膏的功效是补气、补血、安神,具有改善睡眠和补益脾胃的作用,因为其主要成分是补益类药物,所以可以在早晨空腹服用以及睡前服用,以增强补气、安神的功效。
玉灵膏是一个中医的食疗古方,源自于清代王孟英的《随息居饮食谱》这本书,主要作用是补气、补血,玉灵膏是由龙眼肉干和西洋参共同制成的,一般是将二者磨粉后以10:1的比例制备。此外,痰火内盛或者湿热瘀阻的患者,如症状见到舌苔黄腻、不思饮食的患者也不宜服用。感冒期间也不宜服用,因为本品具有补益作用,可能导致感冒的痊愈过程减慢,也就是所谓的闭门留寇。
建议患者用开水适量冲服,但不宜冲的太淡,也可直接咀嚼服用。另外,孕妇、儿童、糖尿病、高血压和湿热体质的人群忌用玉灵膏。

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