早上小腿肚子抽筋，常见原因有以下几种：
第一、经过一整夜的机体代谢，身体能量大量消耗，为避免热量损失，外周血管包括小腿肌肉内部血管均会发生收缩，小腿肌肉温度降低，而此时环境温度过低可刺激小腿肌肉，引起小腿肌肉突发痉挛性疼痛；
第二、夜间睡眠过程中小腿肌肉很少有活动，肌肉自身温度降低，肌肉之间的粘滞性增加，在早上起床时如动作过于快速，可以诱发小腿肌肉出现痉挛性疼痛，如果发生小腿肌肉抽筋，只需要反向牵拉小腿三头肌，即可快速缓解抽筋症状。
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小腿每天早上都抽筋，可能有以下两种原因：第一、因为腰椎间盘突出症，压迫神经导致小腿区域的抽筋或者是放射性疼痛，有时还会合并麻木。临床中最常见的是腰4、五或者是腰五骶一椎间盘突出...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/12 收听(85712)
劳累过度的患者会在早上出现小腿抽筋的症状，一般出现在头一天白天剧烈运动以后或者没有做好热身，晚上没有休息好，早上小腿就会出现抽筋症状。如果在季节交替的时候没有注意保暖，出现小腿...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/29 收听(35110)
"晨起后出现小腿抽筋的症状，可能存在以下两种原因：1、出现症状之前因为工作疲劳或者过量运动等原因使小腿肌肉紧张、劳累、出现损伤，经过休息之后肌肉得到放松，但是损伤并没有痊愈，晨...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(23045)
"导致早上小腿抽筋的原因有很多，常见导致小腿抽筋的原因有以下几种情况：首先，可能是由于缺钙导致的，如果是缺钙导致的患者，通常会伴有骨头容易摩擦发出声响的症状，可以通过增加钙的摄...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(68995)
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小腿肚子抽筋是生活中常见现象，是肌肉自发强直性收缩导致的，疼痛难忍，而且长时间不能缓解。小腿肚子抽筋多半由于夜间寒冷刺激，腿部长时间暴露在外，引起肌肉痉挛而导致抽筋现象发...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2020/05/13 播放（77970）
小腿肚子抽筋常见有以下几个原因：1、低钙血症，常见于儿童及中老年人，多发生于夜间小腿抽搐，通常补充钙剂之后症状可缓解。2、长时间的剧烈运动及劳损，常见于青壮年及运动员，机体长时...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(65990)
"导致小腿肚子抽筋的原因主要有以下几点：1、小腿腓肠肌劳损：多见于近期大量体育活动或超过体能极限的体育活动，都可能会引起小腿腓肠肌损伤，会导致乳酸在小腿肚子积聚，从而引起小腿肚...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/10 收听(44732)
出现小腿肚子抽筋的症状，可能是由于剧烈的活动或长期的慢性劳累、劳损，导致小腿肚子部位三头肌出现损伤，产生乳酸堆积过多就会导致肌肉痉挛、疼痛，出现抽筋的症状。临床会嘱咐病人洗热水...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/16 收听(83543)
"在日常生活中，经常会出现病人小腿肚子抽筋的现象。产生的原因也有很多，比如病人有剧烈活动，或者是有长期的慢性劳累、劳损，导致病人小腿部位三头肌出现损伤，产生乳酸堆积过多，病人就...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/12 收听(68930)
对于小腿肚子抽筋的问题，临床中引起小腿肚子抽筋的原因还是非常多的，最为常见的考虑还是下面几种情况引起的，1、可能是有一些病人平时不经常的锻炼，或者是体质比较弱，在晨起或者是突然...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/14 收听(60443)
早上伸懒腰小腿出现抽筋，这种情况主要是由于夜间睡眠的时候小腿有受凉的情况，肌肉变得比较紧张。另外，也有可能是睡觉之前小腿比较疲劳，处于劳损、炎症堆积的状态，也会导致肌肉比较紧，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/26 收听(44579)
"病人在早上起床时出现小腿抽筋的现象，发病原因多数是由于在睡觉时一个姿势保持时间过长或者小腿部位压迫时间较长，也有可能在睡觉时小腿部位肌肉着凉，导致局部气血不畅，出现气滞血瘀，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/24 收听(97058)
"临床上可以导致患者早上小腿抽筋的原因有很多，主要集中在受凉、劳累以及缺钙等几种原因，患者如果在季节交替的时候没有注意保暖，就会出现腿部的受凉，在受凉的时候患者局部的毛细血管会...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/14 收听(32764)
"睡觉时小腿肚子抽筋常见以下几种原因：第一、血钙降低，多种原因均可引起血钙浓度降低，如维生素D缺乏，消化系统疾病导致钙吸收减少，肾脏疾病导致钙排出增加，以上疾病均可引起低钙血症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/06 收听(62977)
"抽筋的原因可能是因为体内钙元素的缺失，或者所处的环境温度有极大的改变，即使身体不能够及时的接受，改变了信息，也有可能是由于自己的紧张心情所导致，体内水分或盐分的流失。解决的办...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/30 收听(48420)
"睡觉的时候出现小腿肚子抽筋的症状：1、可能是体内钙元素比较低，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，使肌肉出现异常的收缩，引起腿部的抽筋，所以出现这种情况一定要尽快的补钙缓解。2、还有...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/14 收听(95966)
小腿肚子像抽筋一样疼，可能跟如下病因相关：1、可能存在周围神经的病变。最常见的是坐骨神经痛或者是腰椎间盘突出。该类疾病在发作的时候，往往会伴有下肢放射性疼痛、麻木、无力等等一系...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/03/31 收听(94537)
"病人出现小腿肚子抽筋后一直有疼痛现象产生的原因有很多，比如长时间的站立或者久蹲、久坐，以及小腿部位有长期慢性的劳累、劳损导致小腿三头肌发生损伤，在肌肉内产生了乳酸堆积出现肌肉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/24 收听(79699)
"小腿肚子酸疼伴有抽筋，一般此种情况在理论上最常见的原因是骨质疏松引起的低钙血症，继而导致小腿的肌肉痉挛，俗称抽筋。此病一般多好发于既往有骨质疏松症的患者，多以中老年人为主，典...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/30 收听(92158)
"怀孕以后小腿肚子抽筋，出现这种情况最多见的原因就是缺钙，因为在怀孕期间胎儿会摄取母体内的营养，包括钙离子，如果在此期间母体补钙不够，往往会引起母体的缺钙。由于钙离子可以抑制神...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/23 收听(25304)
