2018-08-26 17:59
喝咖啡能减肥吗
擅长: 内分泌常见病及多发病的诊断和治疗,如糖尿病、糖尿病足...
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喝咖啡对减肥是没有帮助的,咖啡中含有大量的激素以及不健康的配料,如果长期服用,会造成神经系统兴奋,从而导致失眠,神经紊乱,内分泌失调,严重者会造成心脏肾脏的疾病,不仅不利于减肥而且还会造成反弹,所以在平时生活中,想要减肥是不建议喝咖啡的。可以通过长期的锻炼来进行控制体重,在平时可以坚持跑步,做上下蹲以及有氧运动将体重控制在合理范围之内。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师